#rg2#week2#tawaआज शाम नाश्ते में बनाया प्रोटीन से भरपूर मूंग दाल चीला स्वादिस्ट और बनाने में आसान

#week3 #rg3मूंगदाल का चीला बहुत हैल्दी होतो है। मैने यह छिलका मूंग दाल से बनाया है। इसमे दाल को रात भिगो दिया फिर मिक्सी में दाल को पीस कर पेस्ट बना लिया इसमें आप अपनी मन पसन्द फिलिंग भर सकते है। या ऐसे भी सॉस या चटनी के साथ खा सकते हैं। बच्चों के टिफिन में भी रख सकते हैं ।

#stayathome

5मिनट में बनने वाली डिश है।आप एक बार बनायेंगे तो सभी आपकी बहुत तरीफ करेंगे।और आप इस डिश को नाश्ते के लिए भी बना सकती हैं।कम समान मे इतनी जल्दी और अच्छी डिश बच्चे तो आप के दिवाने हो जायेंगे...इसमे आप अपने पसंदीदा सब्जया मिला सकते है कद्दूकस कर के या काट कर...#फरवरी#myfirstrecipe

#अनोखेइंग्रेडिएंट्सछिलका वाली मूंग दाल चीला

#मूंग

#rasoi#dal#post_3

#Gharelu ये बहुत ही फायदेमंद होता है और ये पेट के मरीज भी खा सकते है और ऐसे भी आप इसे नाश्ते या खाने में खा सकते हैं इसे बच्चे और बड़े भी बहुत मन से खाते है ये बहुत ही हल्का होता है बस गर्म गरम खाते जाओ पेट तो भर जाएगा पर मन नहीं इसे चटनी सॉस या दही के साथ खा सकते है

 #JM#loyalchef#sepपनीर में ताजा कतरी हुई सब्जियां मिलाकर बनाई फिलिंग को मूगदाल के चीले के अन्दर भरिये और गर्मागर्म चाहे नास्ते में परोसिये या छुट्टी के दिन चाय के साथ। इसे हम बच्चों के टिफिन में भी रख सकते हैं। यह बहुत ही हेल्दी होता है।

#rasoi#bsc

#2021#post 1

मूंग दाल का हेल्दी चीला#chatoripost3

#sacc

#Ga4#week 7#Breakfast

#ga4#week22

रेसिपी 2 #स्ट्रीटफूड

#cwam2

#Goldenapron3#Week15#Dal

#मूंग सुबह के नाश्ते के लिए मुझे और मेरी फैमिली को ये चीजी मूंग दाल चीला बहुत पसंद है। इसमे चीज़ डालने से इसको बच्चे भी आराम से खा लेते है, हैल्थी भी टेस्टी भी।

#JAN#WEEK 4#WIN#WEEK 9

#mm#9

#home #morning#ब्रेकफास्ट में हैल्दी और टेस्टी खाना मिला जायें तो सब का मन खुश हो जाता है ।

#box#b#dal मूंग की दाल के सेवन से ब्लड प्रेशर को सामान्य रखने में मदद मिलती है मूंग दाल में फाइबर,पोटेशियम,मैग्नीशियम होता है फाइबर आंतो से गंदगी बाहर करने में मदद करता है मूंग दाल इम्यूनिटी बढाती है और मेटाबॉलिज्म को बढ़ाती हैं

#Gharelu

#hn#week4मूंग दाल का चीला बहुत ही टेस्टी बनता हैं ये खाने मे भी बहुत ही टेस्टी लगता हैं ये हेल्थ के लिए भी बहुत ही अच्छा हैं सुबह के नास्ते मे इसे खाने से बहुत ही अच्छा रहता हैं

#sacc

खाने में स्वादिष्ट पर उतना ही हेल्दी

#pr#post6

#GA4#breakfast#post2ब्रेकफास्ट जैसे कि नाम से ही मालूम चलता है कि ब्रेक को फास्ट करना है | सुबह का नाश्ता बहुत अच्छा और पौष्टिक भरा होता है तो सारा दिन अच्छा बीतता हैहमारा पेट पूरी रात लंबे समय के लिए खाली रहता है सुबह अगर अच्छा ब्रेकफास्ट मिले तो वह हमारी बॉडी को चार्ज कर शरीर के सिस्टम को ताकत पहुंचाने का काम करता है |

#rasoi #dal