Món xào cho bữa cơm chay gia đình

Ăn chay không phải cứ nghĩ chỉ toàn đậu hủ chế biến đơn điệu vì đậu hủ có thể nấu rất nhiều món ngon. Các món ăn chay thanh đạm, tốt cho sức khỏe ngày càng được ưa thích. Đặc biệt cách làm các món ăn chay lại không mấy phức tạp nên ai cũng có thể trổ tài. Hãy nhìn xem, thố đậu nhiều màu sắc và thật ngon miệng. Bạn nghĩ sao khi tự mình chế biến các món ăn chay ngay tại gian bếp của mình? Cùng tham khảo nhé !! (Afamily)#teamtrees#vaobeptrongcay#bepvang

Hủ qua non hủ qua đắng,Hủ qua mắc nắng hủ qua đèo.Anh thương em không kể giàu nghèo,Phải duyên phải nợ chống chèo có nhau.Món này ăn với cơm hay kẹp với ổ bánh mì cho mấy bữa ăn chay.

Món ăn cực kỳ đơn giản mà đầy bổ dưỡng..Tương hột 1 loại thực phẩm chứa vitamin B12 rất tốt cho sức khỏe. Kết hợp với đậu hũ non tạo nên 1 món ăn thuần dưỡng với hương vị khó cưỡng.

Món chay thanh đạm dễ làm cho ngày ngán thịt.

Đây có lẽ là thời điểm bận rộn nhất của mình, làm việc gần như không có ngày nghỉ, từ sáng đến tối luôn. Mình vẫn nấu hàng ngày nhưng là những bữa cơm sáng + trưa dồn thành 1, tối sẽ ăn kiểu tuỳ nghi. Có lúc ước gì được tạm dừng guồng công việc để thoả sức nấu.Món ăn này rất đơn giản mà đủ dinh dưỡng cho những người bận rộn và cả người lười nấu nè#bepvang

Đây là món ăn chay rất dễ làm và ngon miệng. Tàu hũ giòn cùng với tương hột mặn mặn ngọt ngọt, ăn mà không thấy ngán.

Lúc còn sống, cả bố và mẹ tôi đều thích cá kho: cá thu biển, cá trắm đồng… kho với riềng hay rim mắm. Ký ức tuổi thơ vào những năm 80 ở HN của tôi là những mâm cơm đơn sơ với món cá kho ăn cùng cơm trắng…Giờ tôi ăn chay trường, con cũng ăn chay luôn nên bếp nhà toàn rau với củ. Nhưng đâu đây, giữa vòng quay bộn bề cuộc sống, tôi lại nhớ về những món ăn mẹ nấu, những bữa cơm gia đình thời túng thiếu… Tuổi thơ tôi không êm đềm nhưng là nền móng cho tôi của ngày hôm nay.Và tôi đã nấu món Củ dừa kho với ký ức về bố, về mẹ …

Vừa qua tết gặp thịt cá ngán thay đổi thực đơn xíu cho đỡ ngán vừa đơn giản nhanh gọn lại thanh đạm vẫn đủ dinh dưỡng👨‍🍳

Bữa cơm chay đơn giản với đậu hũ kho thơm mà thấy ngon vô cùng.