Tiempo de ensalada

Hoy un tres por uno, un poco de tapeo casero, una ensalada con productos de temporada, unas patatas bravas con salsa, y un carpaccio de atún y calabacín con ralladura de zanahoria y taquitos de pera 😋😋😋😋

Esta es una de mis ensaladas favoritas. Es muy completa y saludable.

A pesar de estár cerca el fin del verano, las ensaladas deberian de ocupar un lugar privilegiado en nuestros menús. Si le aplicamos imaginación y variedad de producto las posibilidades son infinitas, están ricas, son necesarias e introducen un factor de alegria y color en nuestra mesa.Esta ensalada tiene de particularidad que el tomate lo hemos preparado con el descorazonador de manzana, creando tubos de tomate que resulta incluso más agradable de ingerir x los niños..

#cumplimos5. En mi casa nunca puede faltar una ensalada para acompañar la comida. Suelo hacer un bol grande.Cada día puedo ir variando de ingredientes, un día la hago con cebolla, otro con pepino y así.

El otro día no teníamos cena pensada y en un momentito… ¡¡Ensalada hecha!! Estaba buenísima y con el aliño de toda la vida: Aceite, sal y vinagre de módena… ¡¡Os la recomiendo para cualquier día sin mucho tiempo!!

Para acompañar la lengua o las patatas lo mejor una ensaladita #YoMeQuedoEnCasa

#detemporadasaludable#delantaldorado

@cocinitastuDespués de dos días de excesos, una buena ensalada con productos de temporada, será la mejor elección

Hoy receta saludable y sencilla

Nos dicen que no podemos salir todos los días a la calle a hacer la compra, por lo tanto, tenemos que programar nuestros menús y arreglarnos con lo que tenemos en casa.Crear nuestras recetas propias, ricas, sanas, y por qué no divertidas.Es un buen momento para que los niños se impliquen en la cocina ayudar a mamá, a la vez que aprenden a distinguir los alimentos, sus valores y a prepararlos.Sé por experiencia propia que cuánto antes comiencen ayudando, pero siempre bajo la tutela de un mayor, más les gustará cocinar a medida que crezcan.

Mmmm

La ensalada es un plato que se prepara rápido y está muy rica. Se puede poner tantos ingredientes como se quieran. Mi hermana prepara unas ensaladas riquísimas. Hoy me preparé esta ensalada como suele ella hacerlas. La verdad es que está riquísima.

Ensalada fresca de lechuga, zanahoria, remolacha, pepino y tomate.

Yo soy de crudo. Incluso la verdura me gusta tirando a dura cuando es a la plancha.En las ensaladas le pongo de todo a excepción de semillas, cereales y frutos secos. Me gusta hacerlas plato único.

Me encanta esta ensalada por su sabor, por su fácil preparación y sobre todo porque es muy saludable y baja en calorías.

Me encantan las ensaladas para mí es un plato principal muchas veces en verano, es lo que más me apetece bien fresquita y bien saludable 👌

Alrededor de una ensalada surgen las conversaciones, reímos con los amigos y disfrutamos de la sencillez y frescura de los tomates ....#LaCocinaNosUne

Siempre sanas.en casa intentamos comerlas todos los días y aprovechando todo lo de la nevera que hay que ahorrar, saludos!!!