Smoothie de frutos rojos con leche de coco

Silvia Marí
Silvia Marí @6696_S
Valencia, Comunidad Valenciana

Una receta perfecta para la merienda o para hacer un tic tac en nuestro día, y más ahora que se acerca el buen tiempo. Ideal para tomar fruta y refrescarnos. Yo lo he hecho de frutos rojos pero se puede combinar con una gran variedad de frutas. ¡A disfrutar!

Smoothie de frutos rojos con leche de coco

Una receta perfecta para la merienda o para hacer un tic tac en nuestro día, y más ahora que se acerca el buen tiempo. Ideal para tomar fruta y refrescarnos. Yo lo he hecho de frutos rojos pero se puede combinar con una gran variedad de frutas. ¡A disfrutar!

Editar receta
Ver informe
Compartir
Compartir

Ingredientes

  1. 1 vasofresas
  2. 1/2 vasoarándanos
  3. 1/2 vasoframbuesas
  4. 1/2 vasoleche de coco o yogur de coco

Paso a paso

  1. 1

    Ponemos en una bolsita para congelador toda la fruta con las fresas troceadas

  2. 2

    Ponemos en el congelador un mínimo de 4 horas, por ejemplo si lo queremos para la merienda basta con que lo preparemos por la mañana o medio día.

  3. 3

    Ponemos en un recipiente para triturar la fruta con la leche o el yogur y le pasamos la trituradora hasta que esté todo bien homogéneo.

  4. 4

    Lo ponemos en nuestro vaso y lo decoramos con trocitos de fruta, y si viene al caso, con semillas o de lo que más nos guste. ¡Bon apetit!

Editar receta
Ver informe
Compartir

Cooksnaps

¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap

Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén
Cocinar hoy
Silvia Marí
Silvia Marí @6696_S
Valencia, Comunidad Valenciana
La cocina no es sólo el hecho de cocinar para comer, la cocina también es arte, no sólo se cocina para comer, se cocina para crear. Y toda creación hecha con pasión es arte.
Leer más

Comentarios

Recetas similares