Pudín de avena y chía con frutos secos y demás

LILITHAb
LILITHAb @cook_21994940

Si quieres un desayuno súper saludable y lleno de energía es este !

Pudín de avena y chía con frutos secos y demás

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Ingredientes

  1. 1taza pequeña de avena en hojuelas
  2. 2 cucharadaschía
  3. Frutos secos (almendras, nueces, arándanos)
  4. Leche de almendras
  5. Cocoa
  6. Frutas de tu preferencia

Paso a paso

  1. 1

    Previamente en un plató colocas la avena en hojuelas y la chía con agua (Mínimo una hora)

  2. 2

    Tomas la avena y la chía previamente remojada y la colocas en una olla con candela moderada y le agregas un poco de leche de almendras y la cocinas hasta que quede espesa...le agregas media cucharadita de cocoa y media de canela

  3. 3

    Dejas enfriar y le pones frutos secos y frutas de tu gusto... a mí me encanta kiwi, manzana verde, pera y arándanos... las que tú prefieras ! Y listo

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén
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