Una receta ideal para niños que coman fruta, verduras y pollo de una y de forma divertida!

Creo que ya toca empezar a volver a introducir la comida sana...que luego no nos de un susto de golpe! Aqui os traigo una ensalada superapetecible, fresca y sana a tope.

#delantaldorado#locosporlasrecetasVamos con las rebajas, en este caso con recetas de aprovechamiento, con tantos postres estos días dejamos un poco atrás las frutas, nada mejor que esta ensalada para aprovechar toda la fruta de casa, fresca y deliciosa.

Refrescante, hidratante... un baño de vitaminasVídeos: Ensalada de frutas

Como hay vida más allá de la cocina de experimentos, dejo una ensalada que combina sabor y color.

Una receta refrescante para aligerar las copiosas comidas navideñas.

Como hacer siempre, las mismas ensaladas, termina aburriendo y tengo bastantes frutas en el frigorífico, ayer se me ocurrió realizar esta ensalada, solo con frutas.

Exquisito y refrescante postre para después de una comida

Es una ensalada muy original y refrescante #cuchillosArcos

Las frutas aportan vitaminas y fibra que regula el organismo.

Es muy fácil, y súper rápida... Para comer a cualquier hora.

Aprovecha todos los beneficios de las frutas frescas con esta ensalada de melón, sandía, naranja, uvas y frambuesas, presentada de forma divertida con una combinación perfecta de texturas, sabores y colores, que podrás disfrutar durante el verano.

Esta es la ensaladita que preparé hoy para mi dieta, con melón y manzana ácida cortadas en dados medianos, con zanahoria rallada, olivas verdes sin carozo y pimientos morrones en conserva. Aliñada con aceite de oliva sabor intenso, miel y una pizca de pimienta negra molida.Estos ingredientes fueron elegidos por un motivo, el melón y la manzana porque son unas una de las frutas que menos calorías poseen, combaten la retención de líquidos entre otras magníficas propiedades.La zanahoria porque ayuda a mantener la salud de la piel y la salud intestinal entre otras innumerables propiedades.Las aceitunas de mesa porque constituyen un alimento de gran valor nutritivo, rica en componentes grasos de gran calidad.El pimiento morrón para dar color y realzar el sabor a la ensalada, y especialmente, porque me encanta. Y con especto al aceite de oliva y la miel, no podía haber elegido dos ingredientes mejores para aliñar esta ensalada dietética.

#detemporadasaludableUn acompañamiento ideal a cualquier plato, o de postre, como yo he hecho hoy después de un potaje.

Soy de despertarme pronto y mientras los otros roncan ir adelantando faena. Hoy desayuno especial, sano y energético. Con un café ideal.

Quería publicar una de mis cenas súper light y que llenan bastante y no te deja con hambre!!😍Si te gusta probar cosas nuevas, ¿Te atreves a probar en un bol dulce y salado? Pues anímate!!!! 👏🏻👏🏻👏🏻🤤🤤🤤

Es fresquita, alimenta y les encanta! Cuando llegan a mediodía de la escuelita de verano van directos al plato a disfrutarla!

Ideal para tomar en el desayuno, la cena o simplemente a media tarde.

Una opción sana, que puede servir como complemento o como platillo, pues le puedes agregar trozos de pechuga asada 👌🏼

ES UN POSTRE RAPIDO DE HACER Y MUY APROPIADO PARA EL VERANO

Hoy traigo una rica y original ensalada, la cual sorprenderá agradablemente en cualquier mesa.

Una ensalada fresca con frutas de temporada, plátano, manzana y sandía, ideal como postre en estos días de calor.

Es mi postre favorito del verano. Ensalada de frutas frescas, naturales, cortadas en dados pequeños y endulzadas con miel de abejas

Como estamos #jugandoenlacocina, vamos a comernos una rica ensalada de frutas dándo rienda suelta a la imaginación. ¿Qué os parece?#recetasconfrutadetemporada #jugandoenlacocina #mirecetario

Una receta fácil y está muy rica, hoy he hecho migas y para encima he puesto un platito de ensalada, nos ha encantado a todos.

Otra de mis maneras de presentar una ensalada de frutas, cortadas en gajos, rociadas con zumo de cítricos y espolvoreadas con azúcar.Para esta receta empleé frutas de estación que están más baratas en fruterías y supermercados, como kiwis, manzanas, naranjas, bananas y peras.

#PorUnMundoMejorSencilla, fácil, rápida, rica, económica y respetuosa, sin utilizar electricidad y solo apenas un poco de agua para lavar la fruta

Ahora con el calor que hace, nada mejor que una ensalada fresquita rica rica de frutas de temporada. Te comes un plato y repites porque la combinación de sabores son exquisitos.

#CuchillosArcosAprovechando las frutas de temporada he pensado en preparar una rica ensalada. Es muy fácil de hacer, en poco tiempo y muy sana.

Nada mejor para estos días de tanto tanto calor, que una ensalada fresquita con frutos de temporada.