Ensalada con frutas

Para mi es plato único ya que lleva proteína.

Es una ensalada muy original y refrescante #cuchillosArcos

#detemporadasaludableUn acompañamiento ideal a cualquier plato, o de postre, como yo he hecho hoy después de un potaje.

Como hay vida más allá de la cocina de experimentos, dejo una ensalada que combina sabor y color.

Como hacer siempre, las mismas ensaladas, termina aburriendo y tengo bastantes frutas en el frigorífico, ayer se me ocurrió realizar esta ensalada, solo con frutas.

Una receta refrescante para aligerar las copiosas comidas navideñas.

Creo que ya toca empezar a volver a introducir la comida sana...que luego no nos de un susto de golpe! Aqui os traigo una ensalada superapetecible, fresca y sana a tope.

Una opción sana, que puede servir como complemento o como platillo, pues le puedes agregar trozos de pechuga asada 👌🏼

#delantaldorado#locosporlasrecetasVamos con las rebajas, en este caso con recetas de aprovechamiento, con tantos postres estos días dejamos un poco atrás las frutas, nada mejor que esta ensalada para aprovechar toda la fruta de casa, fresca y deliciosa.

Las frutas aportan vitaminas y fibra que regula el organismo.

Muy rica para desayunar la fruta

Quería publicar una de mis cenas súper light y que llenan bastante y no te deja con hambre!!😍Si te gusta probar cosas nuevas, ¿Te atreves a probar en un bol dulce y salado? Pues anímate!!!! 👏🏻👏🏻👏🏻🤤🤤🤤

Soy de despertarme pronto y mientras los otros roncan ir adelantando faena. Hoy desayuno especial, sano y energético. Con un café ideal.

Una ensalada riquísima mezclada con frutas y una vinagreta con vinagre de Módena. Os puedo asegurar que está buenísima.

Una receta fácil y está muy rica, hoy he hecho migas y para encima he puesto un platito de ensalada, nos ha encantado a todos.

Como estamos #jugandoenlacocina, vamos a comernos una rica ensalada de frutas dándo rienda suelta a la imaginación. ¿Qué os parece?#recetasconfrutadetemporada #jugandoenlacocina #mirecetario

Para una cena ligera

#PorUnMundoMejorSencilla, fácil, rápida, rica, económica y respetuosa, sin utilizar electricidad y solo apenas un poco de agua para lavar la fruta

En esta ocasión os traigo unas ensaladitas individuales, para que Silvia no me engañe y ni las pruebe, para acompañar unas banderillas y unos volovanes.

La salsa puede cundir para 4 o más. Depende de la cantidad. El rábano rojo favorece la circulación.

Otra ensalada diferente y rica, combinando ingredientes perdidos de la nevera.

Esta es la ensaladita que preparé hoy para mi dieta, con melón y manzana ácida cortadas en dados medianos, con zanahoria rallada, olivas verdes sin carozo y pimientos morrones en conserva. Aliñada con aceite de oliva sabor intenso, miel y una pizca de pimienta negra molida.Estos ingredientes fueron elegidos por un motivo, el melón y la manzana porque son unas una de las frutas que menos calorías poseen, combaten la retención de líquidos entre otras magníficas propiedades.La zanahoria porque ayuda a mantener la salud de la piel y la salud intestinal entre otras innumerables propiedades.Las aceitunas de mesa porque constituyen un alimento de gran valor nutritivo, rica en componentes grasos de gran calidad.El pimiento morrón para dar color y realzar el sabor a la ensalada, y especialmente, porque me encanta. Y con especto al aceite de oliva y la miel, no podía haber elegido dos ingredientes mejores para aliñar esta ensalada dietética.

#vegetarianas Esta receta de ensalada de arroz con frutas, es muy sabrosa y original, ya que en un solo plato, podemos combinar los beneficios que nos aporta el arroz y las frutas de escojamos.En esta ocasión, hemos usado: manzana, kiwi, naranja...aunque podéis escoger las frutas de temporada o la que más os guste.

Me gustan mucho las ensaladas combinadas con fruta ( la verdad es que me gusta incorporar la fruta a mis platos en general), los sabores agridulces me resultan al paladar deliciosos.Esta es una ensalada sencilla y con el calor, fresquita, entra de maravilla. La primera fotografia lleva toda la fruta y en la segunda, la ensalada con la piña y la ciruela solamente.

Aprovecha todos los beneficios de las frutas frescas con esta ensalada de melón, sandía, naranja, uvas y frambuesas, presentada de forma divertida con una combinación perfecta de texturas, sabores y colores, que podrás disfrutar durante el verano.

La mezcla de los ingredientes de esta ensalada dan como resultado un sabor buenísimo, los contrastes del dulce de la fruta con el ácido del tomate y el vinagre y el ligero amargor de la lechuga, es para mi gusto exquisita.