હેલો મિત્રો આજે હું તમને ખુબ જ સરસ ફુદીનાની ગ્રીન ટી કેવી રીતે તૈયાર થાય તે શીખવીશ એ પહેલા મિત્રો હું તમને કંઈક કહેવા માગું છું આ સિંપલ અને સરળ રેસિપી છે ફાયદા ખૂબ જ ઝાઝા છે જે હું તમને આજે કહેવા માગું છું એ તમારા માટે તમારા ફેમિલી માટે ખૂબ જ સારું છે સૌપ્રથમ આચા જ્યારે આપણે ખૂબ જ ગરમી હોય ત્યારે પી શકીએ છીએ તેનાથી બોડીમાં બહુ જ સારું રહે છે એનર્જી રહે છે અને પેટની હર એક પ્રોબ્લેમ આનાથી દૂર થઈ જાય છે જેવી કે પેટમાં અપચો રેવો પેટમાં ગેસ બનવી જ્યારે આપણે બહાર જઈએ ત્યારે આપણને વોમિટિંગ થાય

તેની માટે આ ઇલાજ છે આ એક કપ ચા પીવાથી તમને રસ્તા વોમિટ નઈ થાય હરેક પેટની પ્રોબ્લેમ માટે બેસ્ટ છે એમ સમજો ક્યારેક આયુર્વેદિક દવા જ છે તમે ઘરે ટ્રાય કરશો પછી મને કહેશો કે આ બહુ જ સરસ અને સારી છે વાળ ખરવા અવનવા ખીલ થવા આ બધી પ્રોબ્લેમ નું સોલ્યુશન આંટી છે તમે સર્ચ કરીને પણ જાણી શકો છો એટલા માટે ફ્રેન્ડ્સ તમારા અને તમારા ફેમિલી માટે ડેઈલી માટે આ ચા પીવાનો સ્ટાર્ટ કરો તો ચાલો આપણે આ ચા બનાવ્યા સૌપ્રથમ આપણે મરી ફુદીનો અને બ્લેક salt લઈ લેશો અને તેને દોઢ ગ્લાસ પાણીમાં બધું ઉમેરી દેશો અને મિડિયમ ગેસ ઉપર