Sữa bí đỏ siêu ngon nguyên chất

Dinh dưỡng hàng ngày

Sữa bí đỏ hương vị thơm ngon béo ngậy, giàu dinh dưỡng, làm đẹp da và còn giúp tăng cân nữa ạ #bepvang #vaobepvuive

Thức uống dinh dưỡng dành cho người gầy ạ, hihi

Món đồ uống dễ làm, dễ uống nhưng nhiều dinh dưỡng, nhất là VTM A

#bosungvitaminA#GlobalApron2024Nay ba gầy và xuống cân vì không chịu được cái nắng nóng gay gắt của miền Trung dường như ba biếng ăn và không thể hấp thu được chất dinh dưỡng. “Sữa bí đỏ” chứa rất nhiều chất dinh dưỡng, lại còn cực kỳ thơm ngon dễ uống. Mùi sữa thơm vị cốt dừa, lá dứa. Khi uống cảm nhận được rõ vị béo của bí đỏ, là thức uống hỗ trợ cho người tăng cân. Nay con gái vào bếp nấu món “Sữa bí đỏ” tặng ba, mong là ba sẽ thích 😊

Mình cùng làm sữa hàng ngày để chống ngán mùa dịch nhé.#bepvang

Khi nghe tên món này thì mọi người nghĩ ngay là món dành cho các bé hoặc người gầy muốn tăng cân. Vì bí đó có chứa rất nhiều chất dinh dưỡng như protein, kali và nhiều loại vitamin khác nhau như A,C,D, etc. Nên đúng là nếu uống nhiều và liên tục thì mập lên vài ký trong 1 tháng thật. Nhưng nếu mình uống ít và giảm lượng đường thì sẽ không lo tăng cân đâu.Mùa bí đỏ nên mình chịu khó ăn lắm. Phần vì đang rẻ, phần nữa là bổ cho mắt. Mình dùng máy tính hơn 12 tiếng/ngày nên cần các bạn rau củ có chứa nhiều vitamin A như này lắm 😀Công thức này mình làm nhanh với cách luộc bí luôn và xay luôn nước luộc. Bạn nào cẩn thận làm cho các bé thì hấp cách thủy nhé. Như vậy giữ được nhiều chất hơn. Với bí hấp cách thủy các bạn dùng nguyên 1l sữa tươi. Mình luộc có nhiều nước rồi nên giảm sữa xuống còn 0,7l.

Món dinh dưỡng tăng cân

Sữa bí đỏ thơm, ngon, béo ngậy giàu dinh dưỡng tốt cho các bé và những người gầy 😝😝😝😝

#coginaudo

Cực kì healthy

Món nước uống giải nhiệt mùa hè đây mọi người. Ai muốn đc tăng cân thì uống sữa bí đỏ nhé. Mình đag áp dụng thấy rất hiệu quả. Nhà có cu nhỏ nên mình hay tự làm sữa để con uống thêm vừa chất lượng vừa yên tâm tý.

Uống buổi sáng

Ngày mưa ướt át quá, nhà sẵn còn 1 trái bì to. Lỡ có 1 ly sữa bí nóng hổi, uống 1 ngụm sữa gặm nhẹ 1 miếng bánh bí đỏ thơm thơm ngòn ngọt và béo béo. Ngấm mưa rơi mà lòng nhẹ tênh mọi người ạ hihi ^^!

Chào cả nhà 😍Hôm nay mình vào bếp làm món sữa bí đỏ bồi bổ sức khoẻ. Mọi người cũng vào bếp ủng hộ mình nhé 😍

Nhà có mấy người gầy, tiện có nhiều bí đỏ trong nhà nên mình làm sữa bí đỏ uống. Rất thơm ngon ngậy béo.#bepvang

Cuối tuần hai nhóc ở nhà nên em học các chị trên làm sữa cho bé dùng. Qua nhiều công thức cuối cùng em cho ra công thúc vừa nhanh vừa ngon. ^^

Kinh nghiệm: mình không cho nước cốt dừa để giữ nguyên vị thơm ngậy của bí.

Em toàn áng chừng không đong hay đo gì hết nấu theo cảm tính ,gì nhà it người nên e nấu đủ 2 bé và e uống thôi ạ hj.

“Trong bí đỏ có chứa chất cần thiết cho hoạt động của não bộ là axit glutamine. Chất này có vai trò quan trọng trong việc bồi dưỡng thần kinh, trợ giúp cho các phản ứng chuyển hóa ở các tế bào thần kinh và não.Ngoài ra, đối với phụ nữ mang thai ăn hạt và hoa bí ngô không chỉ giúp cho thai nhi phát triển tế bào não, tăng cường sức sống cho thai nhi, mà còn giúp phòng ngừa và điều trị chứng phù, tăng huyết áp và các biến chứng khác khi mang thai.” Và còn rất nhiều công dụng:tốt cho tim mạch, tăng cường hệ miễn dịch, phòng chống ung thư, ngăn ngừa tiểu đường,chống trầm cảm,đẹp da....

Sữa bí đỏ béo béo bùi bùi thơm thơm 😍😍 nghe bảo bí đỏ tốt cho sức khỏe lắm 😋😋Uống cái này tăng cân sướng nha 🤩🤩

Bí đỏ có nhiều chất khoáng, chất xơ và vitamin A. Dùng sữa bí đỏ cho các bé lười ăn hay người gầy bồi bổ rất tốt, tuy nhiên không nên uống hàng ngày thay nước vì dư vitamin A cũng bị vàng da. 😊

Sữa bí đỏ béo thơm ngon, uống tăng cân nhanh luôn nhé 😊

Có thể uống nóng hoặc lạnh tuỳ khẩu vị.

Bí đỏ được coi là thực phẩm vàng bởi bí đỏ có chứa nhiều các vitamin và khoáng chất cần thiết cho sức khỏe của cơ thể:+ Tốt cho xương và mắtBí đỏ giàu carotene, trong cơ thể loại chất này được chuyển hóa thành Vitamin A giúp duy trì thể lực. Chất khoáng và canxi, natri, kali có trong bí đỏ có tác dụng đặc biệt với người già và người bệnh huyết áp.Giúp ngăn ngừa loãng xương và tăng huyết áp. Hơn nữa nó còn chứa magie, phốtpho, sắt, đồng, mangan, crôm và nhiều yếu tố khác giúp xương phát triển.Chính vì Bí đỏ rất bổ dưỡng nên Bếp Nhà Choi UnSu sẽ chia sẻ cách nấu sữa bí thơm ngon cho cả gia đình cùng thưởng thức, sữa bí thơm lại beo béo ngầy ngậy nhờ có kem tươi,mùi thơm của bí đỏ lan toả khắp nhà thích cực.