Paso a paso
- 1
Poner a hervir las lentejas un rato antes o la noche anterior
- 2
Cortamos las verduras, la cebolla mitad en tiras y mitad cuadraditos chiquitos, el tomate lo cortamos bien chiquito y lo mismo con la calabaza. La zanahoria en rodajas muy finas
- 3
Luego ponemos dos cucharadas de aceite en la sartén y primero cocinamos un poco la zanahoria y luego de 5 o 10 minutos echamos lo demás.
- 4
Una vez condimentado y cocinado todo, agregamos una taza de agua y media de puré de tomates o salsa de tomates natural y junto con eso las lentejas. Después de haber cocinado todo por 15 minutos apagamos la cocina y a disfrutarlo!!
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Vacas.felices BY Brisa le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/hn/recetas/12413057
Reacciones
Escrita por
Recetas similares

Guiso suculento de lentejas
Este preparado de verduras y lentejas es un hit con mis hijas...si hacer que un niño coma verduras es un desafío pues con esta receta no habrá que preocuparse ya que mi hija de 2 años repite hasta 3 veces el plato... bueno y yo lo acompañe con pan blanco porque me encanta con ese caldito delicioso que se hace agua la boca!!


Lentejas


Sopa de Lentejas Vegana


Espaguettis con albóndigas de Quinoa
En mi búsqueda de recetas nutritivas para mis hij@s encontré esta de espaguetis con quinoa, por supuesto adaptada a los ingredientes que a mi familia le gustan y siempre con el toque de mi sazón. Esta receta es muy abundante y creo que sustento por varias a horas a mis chic@s!


Sopa de gallina india en arroz de maíz
Deliciosa receta para pasarla en familia sígueme y te sigo


Tostadas de pollo🍗


Pescado frito con tajadas
Delicioso pescado de laguna para preparar frito


Filete de pescado
Receta de sábado para mi esposo y mi papá 😍😊


Crema Tres Pimientos
#cocinasaludable #RecetasDeFinDeMes


Pollo en crema de coco


Sopa de Malanga con Mariscos
Hacer uso en la mayor cantidad de recetas, tomando en cuenta sus bajas calorias y alta proteina.


Canelones rellenos de carne molida😍


Marmahón catracho
El marmahón es original árabe, pero aquí en mi país acostumbramos darle un toquecito "catracho" espero les guste y puedan probarlo. 😋


Carne guisada
Crecí comiendo carne guisada en el almuerzo, se podría que una vez cada 15 días o algo así. Antes se usaba el achiote (semilla de anato molida mezclada con un poquito de masa de maíz). #TipicoHonduras


Medallones de res rellenos de queso crema tocineta y albahaca
Un día como cualquiera me dieron un trozo de res y me dijeron que hiciera el plato del día, para el restaurante que yo trabajo y esto fue lo que salió de mi mente


Receta de espagueti a la boloñesa
Una receta fácil de preparar y con los ingredientes que están en casa. Si te gusta puedes compartirla para que otras personas puedan ver esta deliciosa comida.


Guisado de higado de ternera con salsa
Es una receta sencilla y rica para los amantes del higado... una de tantas formas de disfrutarlo


Sopa de jaiba hondureña
Un plato típico de mi país Honduras..echa con mariscos y verduras frescas ..esta es una versión sencilla pero muy rica para degustar un domingo en familia.


Pollo guisado 🍗🍚
Receta de domingo familiar 😍 no siempre podemos estar todos juntos, por eso cuando se da la ocasión me encanta cocinar 🎉🎉


Pollo Con Camarón Empanizado Catracho


Ensalada fría de coditos
Receta fácil y rápida de preparar, ideal para esos días en que no quieres cocinar mucho


Salpicón de res estilo catracho
Receta casera de Salpicon estilo Hondureño (Catracho)https://youtu.be/EoX1eUkNR2Eqq


Sopa de res
Esta es una comida que forma parte de la dieta alimenticia de los hondureños #TipicoHonduras


Chuleta de cerdo guisada, arroz blanco, ensalada de lechuga y tomate


Caldito de pollo en arroz de maíz
Es una receta sencilla y típica de mi país ... #TípicoHonduras


Shan suey casero
Receta fácil de preparar


Tacos Veganos


Pupusas Salvadoreñas, hechas pr una Catracha (Hondureña)
Espero sus comentarios y suban sus fotos de las pupusas.


Pinchos de carne de res
Para mi es un platillo delicioso. #TipicoHonduras


Espaguetis con carne molida

Más recetas recomendadas
https://cookpad.wasmer.app/hn/recetas/12413057
Comentarios (2)