#Desayunos . El aguacate te aporta energía, tiene una grasa bastante interesantes. Según he leído reduce el colesterol, es un antioxidante. La grasa que tiene es beneficiosa no engorda. Ideal para comerlo con carbohidratos.

Cena buenísima, rápida y saludable 🥑

Traigo una receta buenísima. Unas tostadas de aguacate con pepino que os permitirá disfrutar de una cena o desayuno saludable, sin nada de trabajo. Y todo eso menos de 10 minutos. Me encanta, comida rápida, fácil de prepara pero con un resultado delicioso.

Me encanta el aguacate, pero siempre que sea con limón. Hoy me he hecho estas tostadas para desayunar, me ha encantado la mezcla de aguacate con tomate y el pan de centeno crujiente 100% integral.#realfood

Con la vuelta a la rutina no puede faltar una dosis de desayuno rico y saludable para alimentar cuerpo y alma (y mente! jaj) 😄 El otro día una amiga me dio una cajita de mix de especias para aguacate y quise estrenarlo con estas tostas de aguacate tan delicious, ahora las estoy haciendo todas las mañanas... 😬El mix lleva sal, pimienta, sésamo, tomate deshidratado y chile. A tope con este #septiembresabroso👌🏻

Yo también le añadí queso fresco, le queda riquísimo 😋 #coleccionistadesabores

Un excelente desayuno acompañado de un té.

La tostada con aguacate y semillas es uno de los desayunos más sanos que existen, aportándote antioxidantes y nutrientes esenciales para mejorar tu rendimiento físico y mental. Todo un superalimento que deberías incluir en tu dieta.

Tostada de aguacate, tomate y ajo en polvo 🥑😍 #rapida

Una delicia súper sana que puedes comer en cualquier momento del día.

#platosnavideños

#LasRecetasDeCookpad

Aunque pueden tomarse perfectamente en cualquier momento, me encanta desayunar estas tostadas para empezar el día con energía!!Al usar pan integral y con semillas nos aseguramos de que la energía que nos aporte nos dure más tiempo. El aguacate nos aporta su alto contenido en grasa saludable y el huevo la parte de proteina.Son muuuy fáciles y rápidas de preparar y están buenísimas!!!!

Desayuno para empezar el día con mucha energía y buen sabor de boca! Para el reto #yosoyyo #dulce

Desayuno favorito de mi hermana @iratxe

Queríamos una seña rápida pero deliciosa y teníamos salmón y aguacate así que nos sacamos está rica receta del sombrero #WeekendTour

Casi me olvido de hacerle la foto ya que estaba buenísimo y tenía ansias de querer comérmelo rápido jajajaja estaba buenísimo 😍

Hace unos días asistí a un taller de pan organizado por Cookpad junto a Jerónimo Villora, panadero artesano en el horno Candeal, donde conocimos los trucos para conseguir el mejor pan casero. Y de este taller salieron unos panes muy ricos que han sido mi desayuno estos días🤗

Me encanta esta receta súper fácil, rápida y económica.Hago esta receta preferiblemente para desayunar.(Los vegetales son opcionales)

Es sin duda una de mis favoritas de los desayunos de los fines de semana. Entre semana soy más de llevar una fruta y un puñado de frutos secos o un bocadillo para tomar cuando nos empieza a dar hambre, en mi caso suele coincidir con el almuerzo o un par de horas después de levantarme.Los fines de semana en cambio me encanta pararme a tomarme con más calma las cosas. Me recreo hasta haciendo las tostadas! Viene genial en contraste con las mañanas de prisas en las que empiezas de manera enérgica 😁

Tanto el salmón como el aguacate nos aportan acidos grasos esenciales y de calidad, y las semillas también y además mucho calcio!

Un desayuno rápido y fácil y lo más importante que es #saludable

Estas tostadas no son las típicas con pan tumaca. El toque del aguacate con semillas de sésamo y miel la hacen increíble!