Tostadas de aguacate

#Desayunos . El aguacate te aporta energía, tiene una grasa bastante interesantes. Según he leído reduce el colesterol, es un antioxidante. La grasa que tiene es beneficiosa no engorda. Ideal para comerlo con carbohidratos.

Una delicia súper sana que puedes comer en cualquier momento del día.

Con la vuelta a la rutina no puede faltar una dosis de desayuno rico y saludable para alimentar cuerpo y alma (y mente! jaj) 😄 El otro día una amiga me dio una cajita de mix de especias para aguacate y quise estrenarlo con estas tostas de aguacate tan delicious, ahora las estoy haciendo todas las mañanas... 😬El mix lleva sal, pimienta, sésamo, tomate deshidratado y chile. A tope con este #septiembresabroso👌🏻

La tostada con aguacate y semillas es uno de los desayunos más sanos que existen, aportándote antioxidantes y nutrientes esenciales para mejorar tu rendimiento físico y mental. Todo un superalimento que deberías incluir en tu dieta.

Yo también le añadí queso fresco, le queda riquísimo 😋 #coleccionistadesabores

Aunque pueden tomarse perfectamente en cualquier momento, me encanta desayunar estas tostadas para empezar el día con energía!!Al usar pan integral y con semillas nos aseguramos de que la energía que nos aporte nos dure más tiempo. El aguacate nos aporta su alto contenido en grasa saludable y el huevo la parte de proteina.Son muuuy fáciles y rápidas de preparar y están buenísimas!!!!

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Tanto el salmón como el aguacate nos aportan acidos grasos esenciales y de calidad, y las semillas también y además mucho calcio!

Tostada de aguacate, tomate y ajo en polvo 🥑😍 #rapida

Traigo una receta buenísima. Unas tostadas de aguacate con pepino que os permitirá disfrutar de una cena o desayuno saludable, sin nada de trabajo. Y todo eso menos de 10 minutos. Me encanta, comida rápida, fácil de prepara pero con un resultado delicioso.

Me encanta esta receta súper fácil, rápida y económica.Hago esta receta preferiblemente para desayunar.(Los vegetales son opcionales)

#platosnavideños

Desayuno favorito de mi hermana @iratxe

#LasRecetasDeCookpad

Me enamoré de este desayuno 😍

Esta receta parece ser que es muy popular en Australia, de donde es mi cuñada. Son un desayuno excelente y nutritivo, sacian durante horas

Un excelente desayuno acompañado de un té.

Un desayuno rápido y fácil y lo más importante que es #saludable

Muy fácil y rápida de hacer para desayunos o cenas.

El viernes no tenía nada para almorzar y tenía una gula tremenda, así que me hice estas tostadas en un minuto

Hace unos días os compartía uno de mis desayunos favoritos y hoy os traigo el que creo que se lleva el número 1 🥰Me encanta el aguacate y en especial en tostada para desayunar 🥑💗Espero que os guste ☕🍞🥑🍓#rapidas

Este es uno de mis desayunos favoritos😍. Me encanta la combinación de aguacate y huevo tenéis que probarlo!

Para cenas expres o cualquier hora del día...

Unas ricas y frescas tostadas muy rápidas de preparar, ideal para una cena ligera.