Guiso de Lentejas Bebé!
yenit julia tajiri @cook_9712075
#INGREDIENTESECRETO La lenteja es tan conocida, es una menestra llena de nutrientes con muchos beneficios tanto para niños como para adulto, y se prepara de muchas formas, en casa se le agregaba la coliflor pero en puré a las lentejas y así poder comer sin darnos cuenta que había coliflor jajjajjaj ustedes también pueden hacer lo mismo con sus hijos para que lleven una alimentación sana y saludable > #delantadorado #StayHome
Guiso de Lentejas Bebé!
#INGREDIENTESECRETO La lenteja es tan conocida, es una menestra llena de nutrientes con muchos beneficios tanto para niños como para adulto, y se prepara de muchas formas, en casa se le agregaba la coliflor pero en puré a las lentejas y así poder comer sin darnos cuenta que había coliflor jajjajjaj ustedes también pueden hacer lo mismo con sus hijos para que lleven una alimentación sana y saludable > #delantadorado #StayHome
Paso a paso
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Primeramente escoger bien luego lavar varias veces >cocinar con agua, sal, agregue las papas cortadas en trozos y zanahoria en cuadritos >>hasta verificar que están tiernas <<
- 2
Trituramos el ajo y cebolla >picamos en cuadradito el tocino >hacemos el sofrito de cebolla ajos pimienta cuando esté bien dorado agregar el tocino, pimientos rojos y seguir mezclando todo por unos 4 minutos, condimentarlo a su gusto >
- 3
Mi ingrediente secreto, la coliflor, le da un toque especial y muy delicioso, mezclamos bien y probamos sabor, muy bueno así lo preparaba mi Mamá >se preparar en varios estilo esta receta es uno de los tantos >
- 4
Ya está listo, emplatamos lo acompaño con una generosa porción de arroz y un huevo frito.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A yenit julia tajiri le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/hn/recetas/12455711
Hola!! Soy de Peru, vivo en Japón es mi segunda Casa pero mi corazón es Peruano* Apasionada por la Culinaria más me indentifico con comida saludable me gusta cocinar para mi casa Familia lo básico platos simples y sencillo sin complicarme mucho en la Cocina espero les guste >
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