Helado proteico de fresa

Bery Bermúdez
Bery Bermúdez @bery198023
Metepec México

Un postre lleno de sabor y proteínas para disfrutar en cualquier antojo del día

Helado proteico de fresa

Un postre lleno de sabor y proteínas para disfrutar en cualquier antojo del día

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Ingredientes

  1. 500 gramosfresa congelada
  2. 300 mililitrosleche de almendra o coco (22 calorías por porción)
  3. 2 cucharadasproteína (sabor fresa o vainilla de preferencia)
  4. 1 rajitacanela (opcional)
  5. al gustohojas de stevia natural

Paso a paso

  1. 1

    Ten todos los ingredientes a la mano y si puedes previamente congelar la leche que vayas usar será mucho mejor para la consistencia de tu helado.

  2. 2

    Lleva todos los ingredientes a una licuadora o nutribullet hasta que espume un poco.

  3. 3

    Separa fresas en rodajas y hierbabuena para decorarlo.

  4. 4

    Ya que lo decoraste y esta espumosa tu mezcla llévala al congelador por un par de horas y después disfrútalo con tus seres queridos!

  5. 5

    Listo para disfrutarlo!!!!

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén
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Bery Bermúdez
Bery Bermúdez @bery198023
Metepec México
Amo consentir a los que amo con intención y pasión, que mejor manera de hacerlo que expresando uno de mis lenguajes de amor que es cocinarles bien rico!
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Comentarios (4)

Bery Bermúdez
Bery Bermúdez @bery198023
Recuerda que usaste ingredientes super healthys pero no te vayas acabar tu sola el litro de helado en una sola sentada...compártelo con los que amas!!!

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