Helado proteico de fresa

Bery Bermúdez
Bery Bermúdez @bery198023
Metepec México

Un postre lleno de sabor y proteínas para disfrutar en cualquier antojo del día

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Ingredientes

  1. 500 gramosfresa congelada
  2. 300 mililitrosleche de almendra o coco (22 calorías por porción)
  3. 2 cucharadasproteína (sabor fresa o vainilla de preferencia)
  4. 1 rajitacanela (opcional)
  5. al gustohojas de stevia natural

Paso a paso

  1. 1

    Ten todos los ingredientes a la mano y si puedes previamente congelar la leche que vayas usar será mucho mejor para la consistencia de tu helado.

  2. 2

    Lleva todos los ingredientes a una licuadora o nutribullet hasta que espume un poco.

  3. 3

    Separa fresas en rodajas y hierbabuena para decorarlo.

  4. 4

    Ya que lo decoraste y esta espumosa tu mezcla llévala al congelador por un par de horas y después disfrútalo con tus seres queridos!

  5. 5

    Listo para disfrutarlo!!!!

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

Comentarios (4)

Bery Bermúdez
Bery Bermúdez @bery198023
Recuerda que usaste ingredientes super healthys pero no te vayas acabar tu sola el litro de helado en una sola sentada...compártelo con los que amas!!!

Escrita por

Bery Bermúdez
Bery Bermúdez @bery198023
Metepec México
Amo consentir a los que amo con intención y pasión, que mejor manera de hacerlo que expresando uno de mis lenguajes de amor que es cocinarles bien rico!
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