Opor Ayam Diet + Lontong Konnyaku

21 orang berencana membuat resep ini
schen
schen @znyr
Jakarta

Ini menu buka puasa hari ini ceritanya. Kepo banget rasanya lontong konnyaku tuh gimana, akhirnya bikin. Hmmm menurut gue sih rasanya 60% mirip lah yaa, gatau kalo dicampur keju atau santan lebih banyak pasti lebih enaksih. Lontong kw ala keto yang low karbo ini cocok banget buat yg lagi diet 😊 Karna sayang kalori jadi gue make santannya dikit hehe.

Lebih banyak
Edit resep
Lihat Detail Statistik
Bagikan

Bahan-bahan

4 Porsi
  1. Bahan Lontong Konnyaku
  2. 1 bungkusKonnyaku (2 blok)
  3. 35 mlSantan Kara
  4. 1 sachetAgar Swallow - Plain
  5. Secukupnyagaram dan daun pandan
  6. Bahan Opor Ayam Diet
  7. 150 grDada Ayam
  8. 1 sdtBumbu Instan Bango Opor Cepu
  9. 2 sdmFiber Creme
  10. 2 helaiDaun Jeruk
  11. 2 cmlengkuas
  12. 2 batangSerai / Sereh
  13. 2 siungBawang Merah
  14. 2 siungBawang Putih
  15. Secukupnyacabai rawit atau keriting

Cara Membuat

  1. 1

    Buat bikin lontongnya, blender konnyaku sampai halus. Abis itu masukkin keju, santan, agar swallow dan garam.

  2. 2

    Kalo udah, masak di panci. Tambahin pandan biar wangi. Tunggu sampe mendidih. Kalo udh agak dingin, taro diwadah dan dipotong2. Jadideh

  3. 3

    Tumis bawang, lengkuas, daun jeruk, bumbu instan Bango dan juga sereh yang udah digeprek sampe wangi.

  4. 4

    Kalo udah wangi, masukin ayam. Balur bumbu tumis ke ayam sampe warna ayam berubah warna.

  5. 5

    Masukkin air kaldu, garam, fiber creme dan cabai. Aduk, lalu tunggu hingga mendidih dan air agak surut meresap. Jadidehh!

Edit resep
Lihat Detail Statistik
Bagikan

Cooksnap

Apakah kamu sudah membuat resep ini? Bagikan foto hasil kreasimu!

Ilustrasi digambar tangan berwarna abu-abu berupa kamera dan wajan penggorengan dengan bintang-bintang muncul dari wajan

Komentar

Ditulis oleh

schen
schen @znyr
pada
Jakarta
Lagi mencoba buat diet dan tetep bermanfaat. Sharing menu harian yg diet friendly dan low calorie buat sesama pejuang diet 😋
Lebih banyak

Resep Serupa