【影片】健康版蘇打餅乾

Mrs Ps Kitchen
Mrs Ps Kitchen @cook_6827528

市售的蘇打餅乾,看似平平無奇,但其實鹽和糖份都很高,卡路里也很高。自己做這個超簡單又健康的版本,香脆美味,沒有防腐劑、化學物料,讓小孩吃得更安心。
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【影片】健康版蘇打餅乾

市售的蘇打餅乾,看似平平無奇,但其實鹽和糖份都很高,卡路里也很高。自己做這個超簡單又健康的版本,香脆美味,沒有防腐劑、化學物料,讓小孩吃得更安心。
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預備食材

  1. 低筋麵粉 120 克
  2. 無鹽奶油 30 克
  3. 1.5 克
  4. 2 克
  5. 80-100 毫升

料理步驟

  1. 1

    Https://youtu.be/WK9bQcqpcBU

  2. 2

    將麵粉、糖和鹽在大碗內拌勻

  3. 3

    然後加80毫升水,拌成麵糰(如麵糰太乾,繼續加點水)

  4. 4

    用手搓麵糰兩分鐘(*搓後麵糰都不會太光滑,但沒有問題的),用保鮮膜包好,靜置一小時

  5. 5

    將麵糰分開兩份,將麵糰放在烘焙紙上,擀成薄片(約1/8吋,越薄越香脆)將麵糰𠝹成正方形,再用牙纖印上小孔

  6. 6

    放入已預熱180度C烤箱,烤約10-15分鐘 (要小心觀察,不要烤焦)

  7. 7

    這個食譜可做約15塊長形餅乾(30塊正方形)
    *將餅乾放入密封盒內,可存放3-5天

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