Huevo escalfado en nido de calabaza y zanahoria

Eddy Rocha
Eddy Rocha @eddyrocha_keto
Tijuana, BC México
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Ingredientes

20 minutos
2 personas
  1. 1calabaza grande
  2. 1zanahoria chica
  3. al gustoqueso parmesano rallado
  4. al gustoqueso mozzarella rallado
  5. 2huevos
  6. al gustosal
  7. al gustopimienta
  8. al gustopesto
  9. al gustocrema

Paso a paso

20 minutos
  1. 1

    Se lava y se corta la calabaza y la zanahoria tipo espagueti con un espiralizador.

  2. 2

    Fría la calabaza y la zanahoria hasta que estén un poco tiernas, sazone con sal y pimienta.

  3. 3

    Haga la forma de nido y agregue en el centro el queso mozzarella y el queso parmesano. Para quitarlo del sartén, tápelo con un plato y voltéelo.

  4. 4

    Huevos escalfados de la forma original: En una olla alta se llena a la mitad ponen y se le echan un chorrito de vinagre blanco y sal, el agua debe de estar caliente casi a punto de hervir pero sin llegar a hacerlo (si no se separan y se ponen duros)

  5. 5

    El huevo se quiebra en un tazón y se echa al agua (antes hacer un movimiento de remolino en el agua), se deja por 3 minutos girando el agua para que no se pegue, se saca con cuchara con orificios y se pone en un tazón con agua fría para que no se sigan cociendo y de ahí a un plato.

  6. 6

    Para montar, en el plato con el nido, agregue el huevo escalfado y un poquito de pesto y crema.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén
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Eddy Rocha
Eddy Rocha @eddyrocha_keto
Tijuana, BC México
Hice también cuenta en Instagram 3ddyrocha.keto 👍🏼. Me gusta cocinar, pero más disfruto hacer el pan y los postres!, además de ricos que se vean bonitos, tengo alma de diseñadora frustrada 😝.
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