Eat cleaning mix beras (merah coklat hitam) PCOS

Pengen makan nasi tp harus diet karbo, bisa ga ya? Bisa kok. Aku pake mix beras tp aku banyakin beras hitam nya. Soalnya lebih bagus beras hitam. Sayangnya di kulkas cuma ada vunis jdnya buncis aja. Biasanya aku tambahin wortel
Eat cleaning mix beras (merah coklat hitam) PCOS
Pengen makan nasi tp harus diet karbo, bisa ga ya? Bisa kok. Aku pake mix beras tp aku banyakin beras hitam nya. Soalnya lebih bagus beras hitam. Sayangnya di kulkas cuma ada vunis jdnya buncis aja. Biasanya aku tambahin wortel
Cara Membuat
- 1
Siapkan kentang, kupas kulitnya, kemudian rebus. Setelah empuk tiriskan, potong2
- 2
Siapkan wajan. Panaskan minyak kemudian tumis kentang yg sudah dipotong, beri garam, gula stevia, dan lada. Angkat
- 3
Buncis di potong2, wajan td bisa dipakai lg untuk menumis buncis. Kemudian angkat
- 4
Telur di goreng beri sedikit garam dan sedikit lada, kemudian angka
- 5
Sajikan semuanya, beri nasi merah, coklat, hitam bisa multigrain sama biji2an. Selamat menikmati
Cooksnap
Apakah kamu sudah membuat resep ini? Bagikan foto hasil kreasimu!
Resep Serupa
-
Talas belitung mix sayur dan ayam (Diet PCOS) Talas belitung mix sayur dan ayam (Diet PCOS)
Kebetulan punya talas belitung sebagai pengganti karbo, jd deh di mix sama sayur2an yg ada di kulkas seadanya Genoveva Venna -
Brownies Beras Merah Brownies Beras Merah
Ceritanya ini ujian praktek dari mata pelajaran kue diet, dan akhirnya aku bikin brownies dari beras merah ini. Resep ini dapet dari salah satu blog di internet. Gluten free loh. Tapi bisa kok ini kalo mau diganti pakek tepung terigu, gak harus tepung beras merah☺ Erika Mestri -
Bubur Kacang Merah Mix Beras Merah & Beras Coklat & Beras Hitam Bubur Kacang Merah Mix Beras Merah & Beras Coklat & Beras Hitam
Beli macam-macam bijian dari shopee ternyata rebusnya butuh perjuangan (kacang merah) , udah aku rendam 12 jam lalu aku rebus metode 5-30-7 ternyata dia belum empuk juga lanjut aku tambahin air, api nyala aku tinggal nyuapin sama mandiin anakku. Lama deh pokoknya rebusnya. Ceritanya pemanfaatan sisa mpasi anku skrg dia sudah 1+ sudah mau makanan keluarga. Tanti Widya (𝑼𝒍𝒕𝒂𝒏𝒕𝒊 𝑻𝒓𝒊𝒘𝒊𝒅𝒚𝒂) -
Bolu Gula Merah tepung beras mix Bolu Gula Merah tepung beras mix
Pengen bolu tp mau kurangin terigu krn suami lg minta yang less gluten (bukan no gluten ya)Jadinya tepungnya ak mix terigu, tepung beras dan maizena dan hasilnya enak juga lembut dan wangi gula merah.. enak dehBtw ini resepnya ak kira2 dan ternyata hasilnya enak juga bt teman ngopi ngeteh.. spy ga lupa resepnya jd ak save disini dl mache.cooksperiment -
Kue Tepung Beras a.k.a Jenang brownies (no telur no mixer) Kue Tepung Beras a.k.a Jenang brownies (no telur no mixer)
Kue ini dari mix tepung trigu dan beras, tekstur nya mirip dengan jenang tapi rasa kekinian kesukaan keluarga termasuk Eyang nya... Tasyafa -
Bolu coklat tepung beras diet Bolu coklat tepung beras diet
Lg dalam diet mode...tp pengen makan kue yg lebih rendah kalori dan tdk terlalu merasa bersalah habis makan😂...jdnya bikin kue menggunakan tepung beras dan juga susu whey... biar skalian dpt proteinnya😄 tapi ternyata anak2 juga doyan....setengah loyang dihabiskan oleh mereka... tekstur kue ini bukan seperti kue2 pada umum yg empuk banget yah...#PejuangGoldenApron3 Elf122 -
Sapi lada hitam mix sayuran Sapi lada hitam mix sayuran
Coba kreasi baru untuk kudapan berbuka, kebetulan ada brokoli dan wortel dari sisa mpasi syafiq yang kebanyakan. Trus ada tahu kulit juga beli dari hari Minggu, ternyata gak abis-abis 😂 masih sisa 3 tahu Asna F Amaliah -
Martabak Manis Beras Hitam Martabak Manis Beras Hitam
Disponsori oleh teman saya Sang Juragan Beras Hitam. Mencoba menanak nasi beras hitam biar dikira Pejuang Diet dan ternyata saya pejuang DIETung makan 🤣🤣🤣. Ceritanya, Maren punya sisa nasi beras hitam tinggal 1 centong. Lalu Ada ide untuk membuat martabak manis kesukaan si Kenang Lanang dengan nasi beras hitam yang dibubur plus keju, eeeee alhamdullillah doyan juga dia. #cookpadindonesia#cookpadcommunity_semarang#PejuangGoldenApron3#ResepBagiPemula#berbagiresep#MasakItuSaya KUALI_QUE Dewi Rini -
Brownies beras merah Brownies beras merah
Punya cerelac beras merah sisa mpasi bocah, nyarilah dicookpad resep yg make tepung beras merah, nemu resepnya mba Dita Rahmawati. Punyaku malah rasa beras merahnya ngga dominan, jadinya nyoklat bgt. Tapi enak dan lembut 😋#Telur3in1#Cabeku Nur Ekayanti -
Scrambled egg with corn untuk diet pcos Scrambled egg with corn untuk diet pcos
Diet pcos itu banyak pantangannya. Salah satunya ga boleh makan nasi. Maka dari itu karbo yg di dapet dr jagung Genoveva Venna -
225. Brownies Kacang Merah Diet 225. Brownies Kacang Merah Diet
#Cobek_diKacangin#Cobek23#BALONChallenge#KacanginAku#MenuSehat#CemilanDiet#CookpadCommunity_SurabayaKacang-kacang apa yang tidak enak.. ? di KACANGin....🤣🙏Ikutan posbar menu perkacangan, saya bikin yang versi low karbo saja.Karena habis mudik berat badan saya naik tak terkontrol makanya saya mulai membuat menu yang mengurangi gula,tepung ,mentega,garam dan minyak.Menu ini cocok untuk yang lagi diet yang masih mau ngemil karena low karbo dan mengenyangkan.Ini saya buat 2x resep,tapi di resep saya tulis 1x resep alias sama dengan resep aslinya.Source: @ivancruiser Arni Susanti -
Sapi lada hitam mix sayuran Sapi lada hitam mix sayuran
Mumpung masih ada daging difreezer so bikin ini aja...😄 Dan pastinya enak....😋 Mamae Duo Genfiy
Rekomendasi Resep Lainnya
Komentar