Tongkol Suwir Diet
Ceritanya sedang diet, dan kemudian bingung dengan menu prohe karena bosen sama dada ayam atau telur ayam 😅🙈, tapi pengen yang low budget, akhirnya setelah melancong di fs, menemukan saran si ikan tongkol ini.
Sebenernya tadinya mo bikin tongkol suwir sambel matah, berhubung gak pake minyak dan lupa beli jeruk limau nya, ya begini.. jadi nama menunya Tongkol Suwir Diet.
Tongkol Suwir Diet
Ceritanya sedang diet, dan kemudian bingung dengan menu prohe karena bosen sama dada ayam atau telur ayam 😅🙈, tapi pengen yang low budget, akhirnya setelah melancong di fs, menemukan saran si ikan tongkol ini.
Sebenernya tadinya mo bikin tongkol suwir sambel matah, berhubung gak pake minyak dan lupa beli jeruk limau nya, ya begini.. jadi nama menunya Tongkol Suwir Diet.
Cara Membuat
- 1
Panggang ikan tongkol di teflon dengan menggunakan minyak zaitun, jangan lupa di tutup takutnya meletup-letup (kalau mau versi tanpa minyak bisa di panggang di teflon anti lengket / di bakar). Di panggang sampai sedikit kecoklatan.
- 2
Setelah sedikit kecoklatan, di angkat, di tiriskan, setelah dingin di suwir-suwir.
- 3
Iris tipis bawang merah, daun jeruk, cabe rawit, cabe merah,serai, kemudian di tumis di teflon bekas panggang ikan tongkol, aku gak pakai tambahan minyak lagi.
- 4
Setelah harum, masukan suwiran ikan tongkol, kemudian di tambah kaldu jamur, cek rasa, setelah pas, angkat dan sajikan.
Resep Serupa
-
Tongkol Suwir Tongkol Suwir
Sebenernya pengen buat cakalang suwir, tapi tidak menemukan cakalang asap di pasar. Jadilah tongkol suwir dengan bumbu yang sama dan bisa disimpan di kulkas.
-
Tongkol Suwir Tongkol Suwir
Lagi2 tongkol suwir.. duh jangan bosen ya, ini menu paling favorit dirumah soalnya. diolah dengan berbagai macem bumbu suka2, sesuai mood pas masaknya aja +nyesuaiin ketersediaan bahan dirumah
-
Tongkol Suwir Tongkol Suwir
İkan tongkol dimasak suwir begini bikin anak2 ku nafsu makan... Parah badai makannya ampe nambah berkali2.. Qiqiqiqiqi#Recook_Dapoer_Andini#ko͝okpader#Cookpadcommunity#Cookpadcommunity_Tangerang
-
-
Tongkol Suwir Tongkol Suwir
Pernah lihat postingan temen tentang tongkol suwir begini jd inget dan pengen masak juga. Here you go moms simple bgt 👌
-
Tongkol Suwir Tongkol Suwir
Rencananya mau masak tongkol suwir pakai bumbu lengkap... tapi apa daya dilanda malas (malas ngulek bumbu) 😆Jadinya bikin masakan darurat ini... yuk mari boleh dicoba juga
-
Tongkol Suwir Tongkol Suwir
Dalam rangka merayakan hari Laut Sedunia, kali ini saya ikut posbar resep berbahan dasar seafood. Saya merasa harus ikut posbar kali ini karena saya tinggal di dekat laut, dan hampir setiap hari mengkonsumsi makanan dari laut😁😁😁Resep milik adik saya yang jago masak dan suka berbagi makanan, tapi tidak suka berbagi foto makanan.😁 Tongkol suwir ini dijamin membuat nasi sepanci ludes dalam sekejap.#CookpadCommunity_Bali#CPBali_HariLautSedunia2024#HariLautSedunia#CPBaliAuthor2024_tialangere
-
Tongkol Suwir Tongkol Suwir
Berhubung dapet oleh-oleh ikan tongkol cuman 2 ekor jadilah tongkol suwir biar semua kebagian icip ikannya🤭. Resep yang super simple dan gampang banget. Rasanya endulita banget😁
-
Tongkol Suwir Tongkol Suwir
Dikasih ikan tongkol fresh dari adik ipar gede banget. Sudah kondisi matang jadi tinggal diolah saja. Saya bikin oseng tongkol suwir yang praktis sat set. Dagingnya super empuk, bisa dengan mudah dibelah dan dipisahin tulangnya sampai ke yang halus2nya.#CookpadCommunity_Depok
-
Tongkol Suwir Tongkol Suwir
Assalamu'alaikum temen², alhamdulillah masih di beri nafas dan kesehatan, masih bisa bertemu dengan 2020 🥰Semoga kita semua selalu dalam lindungan-Nya Aamiin ....Hari ini saya masak tongkol suwir , lauk favorit suami saya, dan paling suka kalau pedas bisa nambah nasi 😊
-
Tongkol Suwir Tongkol Suwir
Saya bkn penggemar tongkol, jd jarang banget msk tongkol, uda pernah nyobain di goreng pake sambal balado, terus di tauco, di masak suwir dengan bumbu sambel biasa jg uda pernah, tp belum dapet jg manyusnya. Akhirnya coba ciptain resep baru. Hasilnya hmmmm..yummy..
-
Tongkol Suwir Tongkol Suwir
Anak2 saya tidak suka makan ikan tongkol, tetapi bila disuwir2 seperti ini mereka sangat suka, apalagi bila disajikan dengan nasi kuning. Untuk versi yang lebih sehat, ikan bisa dikukus.#berburucelemekemas#resolusi2019
Rekomendasi Resep Lainnya
Komentar