Tortilla de coliflor receta fácil

luisazunigap
luisazunigap @cook_1116424
chile, Limache

Esta tortilla es ideal para los días de calor, nutriva y exquisita por naturaleza. Lo mejor, es que se realiza con ingredientes básicos, de aquellos que uno siempre tiene en la cocina. De fácil preparación.

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Ingredientes

30 minutos
4 raciones
  1. 1Coliflor
  2. 1cebolla picada a cuadritos
  3. 1ajo picado fino
  4. 1zanahoria picada finamente o rallada
  5. 2 hojaslechuga picada finita (o perejil o cilantro)
  6. 2 ó 3huevos
  7. 2 cdasharina
  8. Sal

Paso a paso

30 minutos
  1. 1

    Se cuece la coliflor hasta que esté a punto. Personalmente lo hago en una olla a presión, a modo ahorrativo. Luego escurro y muelo, con lo que prefiera.

  2. 2

    Se prepara un sofrito con la cebolla, la zanahoria, el ajo y una vez que estén cocidos añado en un bol junto con la coliflor molida; en esta parte puedo añadir el ingrediente "verde" para que se vea más colorida). Mezclo y agrego los huevos y la harina.

  3. 3

    En un sartén, previamente calentado, vierto parte de la mezcla según el grosor deseado para la tortilla. Una vez tostadita por un lado se voltea. Y Listo!!

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Escrita por

luisazunigap
luisazunigap @cook_1116424
chile, Limache
Desde aquí me he inspirado montones. Me encanta la idea de aprender desde otros lados del mundo. No soy experta, pero cuando quiero, le pongo ganas.
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