Yogur natural con plátano y anacardos

Otro súper desayuno de fin de semana. Esta vez una combinación que suelo repetir muy a menudo, tanto en finde como entre semana. Me gusta hacer yogur con la yogurtera 1-2 veces por semana, y acompañarlo de fruta, semillas, chocolate... suelo utilizar chocolate 85÷, pero esta vez he probado con una tableta de 95÷ que tenía.#weekendreto#cookpadconlekue#realfood

Esta mermelada de higos me la regalaron, es casera y no lleva azúcar añadido. Es importante no añadir azúcar a productos que ya son dulces por si mismos, le quita protagonismo al sabor y elimina el potencial de vitaminas y minerales.

Para esos días que vez que la fruta se te va estropear. Pues esta es una manera de aprovecharla y merendar muy rico con tu peque😋

Preguntando se llega a Roma. Me gustó la idea de elaborar un Yogur natural, así que la amiga Lina, me facilitó la receta. Estaba bueno, hoy he merendado ésta copa de la foto. GXL

Entrado el otoño es la mejor época de la granada, así que para este #weekendreto ¿qué más sabroso que un yogur o un queso fresco mezclado con estos dos superalimentos, la granada y los higos, para el postre o la merienda?

Sano y con mucho sabor

Tenía muchas ganas de saber hacer yogures caseros y una amiga Maite me ha ayudado , primero me he tenido que comprar una yogurtera, gracias guapa 😘😘😘😘😘😘

Hoy os traigo unos yogures naturales azucarados. Tengo que reconocer que yo no soy muy de lácteos pero que los yogures caseros me chiflan. Hace casi tres años mi madre me regaló una yogurtera, al principio no le hice mucho caso por la comodidad de los yogures comprados, pero el día que probé a hacerlos todo cambió.Si te gusta la receta compártela, también puedes suscribirte a mi canal y si quieres imprimirla visita el blog: http://dulyskitchen.blogspot.com

Si bien hoy se me ocurrió prepararlo así, se puede usar cualquier fruta o combinación de ellas que nos guste. Se me ocurrió usar yogurt natural en vez de leche. El toque de canela lo remató de forma espectacular. Deliciosos, y muy saludables y nutritivos al usarse la fruta completa, no sólo su zumo.

Más que una receta es una delicatessen que no he querido evitar publicar por lo saludable y lo rápido de preparar que es.Los cereales usados son un descubrimiento reciente que he decidido añadir a la cesta de la compra al no tener azúcares añadidos, aditivo que intento reducir al máximo en mi dieta últimamente. Su sabor tostado los hace sencillamente deliciosos. Acompañados de un yogurt natural completan una cena ideal después de una tarde de entrenamiento en el gym. Muy recomendables!

#tartas #pasteldeyogur #yogurEl otro día hice esta tarta o pastel de yogur y la verdad es que duró unas horas jajaja ¡Estaba riquísimo! Lo mejor es que se hace en un momento ya que los ingredientes son muy básicos y siempre los solemos tener en casa, por lo cual es una receta que resulta muy económica, además de ser fácil y rápida de preparar. El resultado final es una mezcla entre flan y pudín, porque es más compacta que un flan. Y luego la puedes decorar con lo que quieras, yo le he puesto mermelada de arándanos, pero le puedes poner del gusto que quieras, o también fruta fresca, frutos rojos, nata, dulce de leche... ¡Hasta sin nada está rica!▶️ PUEDES VER LA RECETA EN VÍDEO AQUÍ 👉 https://bit.ly/2yM3wJt

Una merienda o desayuno muy fácil. Con tres mil combinaciones posibles y hoy me ha apetecido esta. 🥝🍓

#dulce

Muchos hemos hecho yogures en las famosas yogurteras que tenían siete vasos. Pero esos vasos se me quedaban pequeños.Ya no lo hago así. Desde hace años lo hago como describo a continuación. La foto de portada es de 2011.#ElGordoDeCookpad!! #fiestassaludables

El nombre es ya la descripción completa de lo que es.El yogur de toma de muchas maneras, solo, con frutas, con muesli, con miel, con otras mermeladas, incluso hay quien lo toma con azúcar. Así como os lo presento aquí es un modo superior.#cookpadmycook

#milibrode1000recetas La baya del saúco se utiliza para su actividad antioxidante, para reducir el colesterol, mejorar la visión, para estimular el sistema inmunológico, mejorar la salud del corazón y para la tos, los resfriados, la gripe, las infecciones y las amigdalitis bacterianas y virales. Se puede utilizar solo después de cocinar, en crudo están tóxicas.

La receta del yogur se la he visto a Mari Orellana sin la leche en polvo queda más líquido pero queda bien yo se la he puesto porque me gusta más espeso

Hoy os traigo un helado saludable para disfrutar cuidandonos un poquito.Este helado de yogur natural con frutos rojos es una verdadera delicia para un día caluroso.Así que te invito a ver el vídeo con el paso a paso y disfrutar de esta delicia.Por cierto si te gustan los helados en mi blog encontrarás una variedad espectacular.https://www.lolitalapastelera.com/helado-de-yogur-natural-y-frutos-rojos/Mil besos

Con lo ricos que están y lo fáciles que son de preparar.... se acabó el comprar yogures del supermercado ☺😁 #PanificadoraLidl #YogurtCasero #DelantalDorado #PostreCasero #NoSinMiPanificadora

Me encanta las 1000 y 1 posibilidades del yogurt natural. He aquí una versión muy sabrosa y fácil. Con moras y leche de soja, no puede salir mal!Perfecta receta para el embarazo, las moras contienen aproximadamente el 21 por ciento de la cantidad diaria recomendada de fibra, esta contribuye a la salud general y al bienestar y puede ayudar con el estreñimiento.También contiene alrededor del 10 por ciento de la cantidad diaria recomendada de ácido fólico... Así que está hecha para nosotras! 🐹🐹☀️🌈

#milibrode1000recetasBatido indicado para las personas nerviosa, en el periodo de los exámenes y para mejorar la memoria.Mejora la digestión tomado como postre, después de comer.

#tapasyplaya La receta perfecta para refrescarnos con estos helados caseros sin azúcares añadidos. Fácil, rico y rápidos 😋

Una de las razones para decidirnos a hacer yogur en casa es intentar reducir lo máximo posible la generación de residuos, lo que obviamente incluye el plástico, y los envases individuales de plástico ocasionan gran cantidad de desperdicio. No tenemos yogurtera pero investigando por la red leí que lo importante era mantener una temperatura constante y un termo podía ser una buena opción, como compré uno para llevar la comida al curro (antes de que nos pudieran microondas) pues me puse a ello. Obviamente no se fermenta en vasos individuales, se fermenta todo y luego puedes pasarlo a un bote grande o a vasos individuales, yo lo he pasado a un bote de cristal con cierre hermético.

Yo utilice los tallos de las hojas de col kale, pero se quedo muy duros. Os aconsejo que no los utilizas.

Un desayuno nutritivo y que te va a dar energía! #Alambiquecocina