Muffin de manzana con crumble bajas calorías

Luciana cambia por lo sano
Luciana cambia por lo sano @Cambia_x_lo_sano
Argentina

Suaves húmedos y con cubierta crocante!!🍎🍎

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Ingredientes

25 min
12 raciones
  1. 100 grsharina de avena
  2. 50 grscopos de avena
  3. 1 cditapolvo de hornear
  4. 2 cditascanela
  5. 1 cditaesencia de vainilla
  6. 2manzanas
  7. 2huevos
  8. 4 cditasedulcorante líquido
  9. 150 ccleche descremada

Paso a paso

25 min
  1. 1

    Colocar los ingredientes secos en un bowl y mezclar. Agregar la manzana pelada cortada en cubos pequeños.

  2. 2

    En otro bowl incorporar los ingredientes líquidos y batir con un tenedor hasta espumar un poco los huevos

  3. 3

    Mezclar los sólidos y los líquidos y repartir la mezcla en un molde de muffins, en pirotines o en una budinera o tarteta.

  4. 4

    Colocar encima de cada muffin, di se desea el crumble light (buscarlo en mi recetario)

  5. 5

    Cocinar en horno medio precalentado aproximadamente 25 min

  6. 6

    A disfrutar de un rico muffin saludable y bajo en calorías! Rinde 12 muffins n° 10

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Comentarios (4)

Escrita por

Luciana cambia por lo sano
Luciana cambia por lo sano @Cambia_x_lo_sano
Argentina
Un dia de repente cambias tu alimentacion, empezas a comer sano y descubrir productos que no sabias que existian. Hay que animarse al cambio a amigarse con su cuerpo y cuidarlo de manera natural. Es posible bajar de peso sin pasar hambre ni dañando tu cuerpo con dietas nocivas. Soy Lic en Nutrición y busco para compartir recetas light que sean sencillas y económicas.
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