#Week 23#ફુદીનો#માઇઇબુક#પોસ્ટ ૬#goldenapron3

#માઇઇબુક #પોસ્ટ 1

#માઇઇબુક#પોસ્ટ 17

#AsahiKaseiIndia#NoOilAsahiKaseiIndia Challenge માટે હું નો ઓઈલ રેસિપી શેર કરુ છું જેમાં મેં જાંબુ શોટ્સ બનાવ્યા છે.જાંબુ વિટામિન C અને આયરનથી ભરપૂર હોય છે. દિલ, શુગર, કોલોસ્ટ્રેલ અને બ્લડ પ્રેશનના દર્દીઓ માટે તેમાં ચોંકાવનારા ફાયદા છે. નિષ્ણાંતોના મતે જો તમારા શરીરમાં વિટામિન સી અથવા આયરનની ખામી છે તો જાંબુ ખાવુ અનુકુળ રહેશે.જેનાથી તમારા લોહીનુ સ્તર વધવામાં મદદ પણ મળશે. તે આપણા લોહીમાંથી તે બેક્ટેરિયાને દૂર કરે છે જેના કારણે ત્વચા અને પિમ્પલ્સ જેવી સમસ્યાઓ થાય છે. જાંબુના વપરાશથી શુગરના દર્દીઓ તેમના ખાંડના સ્તરને સંતુલિત કરી શકે છે.જાંબુમાં પોટેશિયમની માત્રા ભરપુર હોવાથી હાર્ટએટેક, હાઇ બ્લડપ્રેશર, સ્ટ્રોક વગેરેથી બચી શકાય છે.

#golden apron 3 #Week 20

#SM

#માઇઇબુક#પોસ્ટ8

#માઇઇબુક#પોસ્ટ:-14

#વિક મિલ2#સ્વીટ રેસીપી#માઇઇબુક રેસીપી#પોસ્ટ 24#જાંબુ વીથ પ્લમ જ્યુસ

#RB13આજે મારા ઘર માં બધા ને ખુબ જ ભાવતું જાંબુ શોટસ બનાવ્યું છે હેલ્ધી અને ટેસ્ટી

5/7/2020My 2nd recipe in coockpad

#ફટાફટ

#SSM

#વીકમિલ 2#સ્વીટ ડિશ#માઈ બુક રેસીપી#પોસ્ટ ૨૫#જાંબુ કેન્ડી

#સ્નેક્સ#માઇઇબુક#પોસ્ટ ૩

#માઇઇબુક#જામૂન શોટ્સ# પોસ્ટ- 2

#વિકમિલ૨#સ્વીટ#માઇઇબુક૯

#jamunshots #jamun #RB12 #cookpadgujarati #cookpadindia #sweet #shots #juice #pulp

આ રેસીપી એટલી ઇઝી છે અને ઉપવાસમાં પણ પીવાય તેવી છે અને મારા ઘરે બધાને બહુ જ ભાવે છે તેથી હું આપની સાથે શેર કરું છું

#માઇઇબુક-પોસ્ટ.૧૦#વિકમીલ૧

#GA4#week8

#માઇઇબુક #પોસ્ટ_૧૩

#AsahiKseiIndia

#માઇઇબુકપોસ્ટ5#વિકમીલ1#goldenapron3

#RB12 આ રેસીપી ચોમાસામાં કાળા જાંબુ મળતા હોવાથી સિઝનલ રેસીપી છે. આ રેસીપી મારા પતિ ની મનપસંદ છે.

# સુપર સેફ 2# ફ્લોર#માઇઇબુક# પોસ્ટ 20