Snacks Energéticos 🥜

Muchas veces aunque no tengamos hambre se nos antoja algo dulce y crocante, y por eso te presento estos bocaditos energéticos que dan la sensación de saciedad y están compuestos por varias proteínas, grasas saludables y fibras. Así que te los recomiendo!
Snacks Energéticos 🥜
Muchas veces aunque no tengamos hambre se nos antoja algo dulce y crocante, y por eso te presento estos bocaditos energéticos que dan la sensación de saciedad y están compuestos por varias proteínas, grasas saludables y fibras. Así que te los recomiendo!
Paso a paso
- 1
En una taza colocar la mantequilla y la miel y calentar en el microondas 20 segundos, de esta forma será más fácil integrarlo con la avena. Recomiendo una mantequilla sin azúcar y orgánica.
- 2
Luego agregar la avena y asegurarse de que quede bien mezclado. Debe quedar bastante espesa pero con la textura pegajosa de la mantequilla.
- 3
Con ayuda de tus manos comenzar a tomar pequeñas porciones de la mezcla y formar cubitos, barras o bolitas según como prefieras los snacks.
- 4
Colocarlas en un plato o bandeja y dejar enfriar 1 hora en el refrigerador/ heladera.
- 5
Conservar en frío para que no pierdan la forma.
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