"Βρώμι-κα" τυροψωμάκια

Ioanna Vafeiadou
Ioanna Vafeiadou @Joy75

Ψάχνοντας να βρω τρόπο να κάνω κάτι υγιεινό χωρίς αλεύρι και γλουτένη, άρχισε σχεδόν τυχαία και τσουπ προέκυψε αυτή η συνταγή.
Νόστιμο! Τέλειο!
#2020

"Βρώμι-κα" τυροψωμάκια

33 μάγειρες σκοπεύουν να τη μαγειρέψουν

Ψάχνοντας να βρω τρόπο να κάνω κάτι υγιεινό χωρίς αλεύρι και γλουτένη, άρχισε σχεδόν τυχαία και τσουπ προέκυψε αυτή η συνταγή.
Νόστιμο! Τέλειο!
#2020

Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Μοιράσου
Μοιράσου

Υλικά

5' πρ +25' ψησ
22 Κομ.
  1. 300 γρ.βρώμη αλεσμένη
  2. 300 γρ.φέτα
  3. 250+125γρ.γιαούρτι στραγγιστό
  4. 100 γρ.λάδι
  5. 2αβγά
  6. 4 κουταλιές σούπαςλιναρόσπορο
  7. 2 Κουτ.σούπαςπίτουρο βρώμης (ή δύο κουτ.βρώμη ακόμη)
  8. Κουρκουμάς, πάπρικα, ρίγανη, πιπέρι
  9. 2 κουταλάκιαμπέικιν

Οδηγίες μαγειρέματος

5' πρ +25' ψησ
  1. 1

    Αλέθουμε τη βρώμη στο μπλέντερ και προσθέτουμε το λιναρόσπορο και το πίτουρο. Βάζουμε θρυμματισμένο το τυρί, το λάδι, το γιαούρτι, τα αβγά και ανακατεύουμε. Στη συνέχεια βάζουμε το μπέικον και κατά βούληση την πάπρικα, τον κουρκουμά, την ρίγανη και το πιπέρι.

  2. 2

    Πλάθουμε σε μπαλάκια και βάζουμε σε κάψουλες να ψηθούν στους 185 βαθμούς πάνω κάτω για 25 λεπτά.

Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Μοιράσου

Cooksnaps

Έφτιαξες αυτή τη συνταγή; Μοιράσου μια φωτογραφία του πιάτου σου!

Γκρίζα χειροποίητα σχέδια από μια φωτογραφική μηχανή, ένα τηγάνι και αστέρια που αναδύονται από το τηγάνι
Cook Today
Ioanna Vafeiadou
στις

Παρόμοιες συνταγές