Filet de merluza con risotto de champiñones😋

Un pequeño experimento que resulto delicioso 😋😋😋 este arroz lo combine con salpicón y guacamol (estas dos recetas espero compartirlas pronto ) 💁😋

Algo sencillo y casero...muy delicioso para compartir en familia en un día lluvioso.

El almuerzo de una tarde tratando de hacer algo diferente con una lata de atún.

#cocinasaludable #RecetasDeFinDeMes

Bueno a mí me gusta cocinar, y pues mirando recetas y atreviéndome a hacerlas e logrado preparar unas deliciosas comidas, y pues el objetivo es seguir aprendiendo para deleitar a mis familiares.

El marmahón es original árabe, pero aquí en mi país acostumbramos darle un toquecito "catracho" espero les guste y puedan probarlo. 😋

Un plato típico de mi país Honduras..echa con mariscos y verduras frescas ..esta es una versión sencilla pero muy rica para degustar un domingo en familia.

En mi búsqueda de recetas nutritivas para mis hij@s encontré esta de espaguetis con quinoa, por supuesto adaptada a los ingredientes que a mi familia le gustan y siempre con el toque de mi sazón. Esta receta es muy abundante y creo que sustento por varias a horas a mis chic@s!

Algo diferente, saludable y te lo comes sin remordimientos!!!

Esta hamburguesa es especial para mi ya que contiene todos los ingredientes que más me gustan y lo más especial es por que le encanta a mi esposa .

Receta de sábado para mi esposo y mi papá 😍😊

Receta casera de Salpicon estilo Hondureño (Catracho)https://youtu.be/EoX1eUkNR2Eqq

#CocinaSaludable Perfecto almuerzo para dietas con cero gluten

Ideal para un almuerzo de sábado

Delicioso pescado de laguna para preparar frito

En el afán de comer saludable para mantener un peso adecuado me he dado a la tarea de buscar recetas con atún , aquí les dejo una muy sabrosa que por supuesto he adaptado a nuestros gustos! Y no se dejen engañar pensando que no quedarán satisfechos con las porciones de este plato Además del acompañante tan ligero; es un plato que de verdad llena, llena...quedarán supersatisfechos! Y lo mejor que a los niños les encanta!

Para negocio precio del plato 4 $ americanos100 lempiras Hondureños

SOPA DE FRIJOLES CON COSTILLA DE CERDO(Estilo Catracho/ Honduras) https://youtu.be/d1ofw8jJXaE

Receta fácil y rápida de preparar, ideal para esos días en que no quieres cocinar mucho

Esta deliciosa receta 😋 es agradable consumir cuando gustes con tu familia.

Es la segunda vez que la hago y sabe muy rica...

Deliciosa receta para pasarla en familia sígueme y te sigo

Es la carne perfecta para todo tipo de eventos, tiene colores llamativos que dan vida a los platos, fácil de preparar

Excelente para acompañar cualquier pescado o salmón

Es una receta sencilla y rica para los amantes del higado... una de tantas formas de disfrutarlo

Crecí comiendo carne guisada en el almuerzo, se podría que una vez cada 15 días o algo así. Antes se usaba el achiote (semilla de anato molida mezclada con un poquito de masa de maíz). #TipicoHonduras

Ricos postres y más si es en una tarde lluviosa, más con un chocolate caliente 😋