Aku baru tau kalau ternyata kulit kentang itu bisa juga diolah menjadi makanan dan bisa dimakan, hehehe... Secara selama ini kalau bebikinan masakan dari kentang, kulitnya aku buang begitu aja 🤭 nah.. sekarang udah tau dan gak pernah buang kulit kentang lagi deh, ini keripiknya enaaakkkk 😍😍😍. Tadi pagi bikin 400 gr kentang, kulitnya dijadikan keripik dan kentangnya aku goreng dibikin French fries (kentang goreng) buat sarapan anak2.Berikut kandungan nutrisi didalam kulit kentang:• Kalium• Serat• Sumber Vitamin C• Mangan• Sumber Asam Folat, Zinc dan Zat BesiSelain itu ada juga manfaat dari konsumsi kulit kentang:✓ Memelihara Kesehatan Tulang✓ Meningkatkan Daya Tahan Tubuh✓ Melancarkan PencernaanSource: Dapoer_Bia#CookpadCommunity_Depok#MasakSetiapBagian#PejuangGoldenApron3

Pertama kali juga niy membuat olahan dari kulit kentang. Karena diolah #masaksetiapbagian, jadi zero waste yaa. Selain itu, ternyata kulit kentang sendiri kaya manfaat lho. Kulit kentang mengandung banyak zat yang penting bagi tubuh kita. Karena itu, membuang kulit kentang, berarti membuang sebagian nutrisi yang ada pada kentang. Wah beruntungnya bisa dapet ilmu mengolah kulit kentang dengan merecook resepnya bunda @Dapoer_Bia.Kulit kentang mengandung kalium, serat, vitamin C, mangan, asam folat, zink, serta zat besi yang kesemuanya itu bermanfaat untuk:* Memelihara kesehatan tulang* Meningkatkan daya tahan tubuh, serta* Melancarkan pencernaan.(Sumber: bobo.grid.id)Source: Dapoer_Bia#PejuangGoldenApron3#Week16#CookpadCommunity_Yogyakarta#OlahanKulitKentangKayana

Hayo siapa yang belum tahu kalo kulit kentang ternyata bisa diolah menjadi makanan?! Bukan hanya daging kentangnya saja, tapi kulit kentangnya juga bisa diolah lo. Salah satunya adalah dengan mengolah menjadi keripik kulit kentang ini.Wkwk saya juga waktu itu belum tahu. Tapi semenjak Mbak Nisa (Dapoer_Bia) posting resep ini, langsung auto cookmark deh 😉💓.https://cookpad.wasmer.app/id/resep/13487066-keripik-kulit-kentang?invite_token=N5B9mMF9H8ojSaL9dQhZpgqZ&shared_at=1600660120Mengutip dari akun Dapoer_Bia, terdapat beberapa nutrisi yang terkandung dalam kulit kentang, yaitu:° Kalium° Serat° Sumber Vitamin C° Mangan° Sumber Alami Folat, Zinc dan Zat BesiSelain itu juga ada manfaat dari si kulit kentang, di antaranya:° Memelihara Kesehatan Tulang° Meningkatkan Daya Tahan Tubuh° Melancarkan PencernaanRasanya mungkin tidak segurih kentang, tapi untuk soal renyah, lebih renyah kulit kentang karena seperti keripik. Kalo untuk rasa bisa kita beri taburan sesuai selera juga lo 😊.Yuk masak lagi! 👩‍🍳❤️#MasakSetiapBagian#PejuangGoldenApron3 #wk17#CookpadCommunity_Malang

Selama ini kalau mengolah kentang kulitnya selalu berakhir ke tong sampah, mulai sekarang jangan lagi yah 🤔😇😋😃,, karena ternyata bisa jadi cemilan enak, setelah digoreng dengan campuran tepung bisa jadi keripik, buat camilan , dan keriuknya pun bisa tahan berapa hari sampai keripiknya habis 😅😅😅👌.Banyak manfaat yang terkandung dikulit kentang:> memelihara kesehatan tulang> meningkatkan daya tahan tubuh> melancarkan pencernaanKulit kentang juga banyak mengandung zat yang penting untuk tubuh kita:> Serat> Kalium> Sumber vitamin C> Mangan> Sumber alami Folat, Zinc dan zat besi.Jadi sayang kan kalau kulit kentangnya dibuang 🤔😇, yuk cuss kita cobain mengolah kulit kentang.Sumber resep: Dapoer_Bia#MasakSetiapBagian#WeekendChallenge#Cookpadcommunity_palembang#MasakItuSaya

Soal rasa mungkin tidak segurih kentang, tapi kalo soal renyah..kulit kentang lebih renyah karena seperti keripik 😉👌. Kalo soal rasa bisa lah kita pakein bumbu tabur sesuai selera. . .😚Mengutip dari akun Fadela Sadewo, terdapat beberapa nutrisi yang terkandung pada kulit kentang, yaitu:°Serat°Kalium°Sumber Vitamin C°Mangan°Sumber Alami Folat, Zinc, dan Zat BesiSelain itu juga ada manfaat dari kulit kentang, diantaranya:°Menjaga daya tahan tubuh°Melancarkan pencernaan°Memelihara kesehatan tulang#MasakSetiapBagian

Bismillah..Terinspirasi dari mba Iffa Rafa 😘😘 setelah Kentang nya dimasak, gantian aku recycling kulitnya jadi keripik.. Yeyeyy! 🤗🤗Kulit Kentang bermanfaat antara lain :* melancarkan pencernaan* membantu meningkatkan daya tahan tubuh (kaya vitamin B6)* baik untuk menjaga organ Ginjal* membantu menurunkan kolesterol tubuh* mencegah radikal bebas (antioksidan)Yukk mulai sekarang jangan buang kulit Kentang, karena banyak terkandung nutrisi baik di dalamnya 👍👍 Kita maximalkan manfaatkan kulit Kentang 💪💪 selain juga kita turut berkontribusi dalam upaya mengurangi sampah.. Cintailah Bumi! 🌍🌱Sumber : internet#MasakSetiapBagian#PejuangGoldenApron3

Bismillaah..Assalamualaikum, ada yang tau kalo kulit kentang ternyata enak dibikin keripik? Kalo saya baru tau hihi.🤭Yang biasanya kalo masak kentang kulit nya dibuang, sekarang jangan ya bund.🤗Selain enak dibikin keripik, ternyata kulit kentang banyak nutrisi nya loh diantaranya ada : kalium, serat, sumber vit c, mangan, sumber alami folat, zinc, dan zat besi.Ma syaa allaah.. Ternyata banyak banget nutrisi yaa.❤Pertama kali liat resep ini diakun @Dapoer_Bia, (ini saya bikin versi saya karna ada beberapa bahan yang kebetulan stok saya habis. Gpp ya mba.🙏)Ini gampang banget bund, yuk dicoba :)#MasakSetiapBagian#kedapuraja

Kulit kentang ternyata mengandung banyak manfaat, diantaranya adalah :Melancarkan pencernaanMemelihara kesehatan tulangMelancarkan peredaran darahMencegah kankerMeningkatkan Daya Tahan TubuhMengontrol gula darahMengobati anemiaMencerahkan bitnik hitam pada kulitDan masih banyak lagi.Ini sudah ga sabar, mau cpt2 ngerasain gmn rasanya🥰Source recipe : #MelySiDoyanNgemilResep aslihttps://cookpad.wasmer.app/id/resep/13702876-keripik-kulit-kentang?invite_token=w6iZ7T5zsZ13EqASGcHoNYEj&shared_at=1602736349#MasakSetiapBagian#MasakSemuaBagian#PejuangGoldenApron3#CookpadCommunity_Depok#GenkPejuangDapur#GenkPeDa_Eksis#Cookpad_id

Salam sehat dan hemat sahabat Cookpad 😍🙏Baru pertama kali ini saya memanfaatkan kulit kentang utk bahan masakan ..👍Kentangnya saya bikin perkedel, naaah ... kulitnya saya bikin keripik, recook resep mba Oknisa @Oceana_2020 🤩Hasilnya...hmm ..beneran enak, sista 😋👍Memang sedikit ada perbedaan dg keripik kentang...ada alotnya dikit..tapi so far ..tetap yummy ...😍Makannya dicocol ke saos sambal dan mayonaise...hmm...lebih endulita.. 👍🤩Berikut saya kutipkan kandungan nutrisi dan manfaat dari kulit kentang ini🤩Kandungan Nutrisi Kulit Kentang:Pada 100 gr kulit kentang terkandung energi 115 kal, serat 5 gr, vitamin C 7,8 gr, kalsium 19,8 mg dan zat besi 4,1 mg.Manfaat Kulit Kentang:-Menyehatkan pencernaan. Kulit kentang mengandung cukup banyak serat-Menjaga kekuatan tulang-Mengontrol tekanan darah-Menjaga kekebalan tubuh-Menjaga kesehatan otak-Membantu menjalankan berbagai proses metabolisme di dalam tubuh-Membantu sel tubuh bekerja dengan baik-Membantu memenuhi kebutuhan zat besi.(Google 13 Mar 2023)Hayuk kita olah , sista 🫕👩‍🍳Colek @mei_asma05 @izsaiz#SnapanCoboy_DibuangSayang#SnapanCoboy23#KulitBuahSayur#MasakSetiapBagian#MasakBarengAnak#CookpadCommunity_Surabaya#GenerasiAprontis#masaksetiapbagian#antimubazir#antimubaziraprontis#KeripikKulitKentang#byYulieGunawan#pekan6GATA#pekanposbarSource:https://cookpad.wasmer.app/id/r/13683316

Dari kemaren ragu ragu mau buat keripik kulit kentang ini. Beneran kulit kentang dimakan, ini kulit lho???🤔.Tapi pengen ikutan #MasakSetiapBagian di #WeekendChallenge Minggu ini, masak ga ya masak ga ya, takut kalo2 udah repot masak tapi hasil ga maksimal dan terbuang, sayang di waktu, minyak goreng, gas, apalagi pakai nya blue gas..Akhirnya Bismillah saya harus coba, begitu udah proses.. masih penasaran di rasa, sampai² pas begitu selesai goreng langsung nyomot satu, ternyata... Woww enak.. kriuk2, ga nyangka saya dari sebuah kulit yg biasanya terbuang bisa jadi cemilan se enak ini, luar biasa.Source : Dapur_Bia

Pas bikin cheesy potato sticks, ada kulit kentang nganggur. Berhubung ada tantangan #MasakSetiapBagian jadi saya cari2 resep kulit kentang. Nemu resep dari bunda @Dapoer_Bia, langsung aja bikin Krn bahan dan prosesnya mudah. Rasanya enak, gurih, kriuk dan kyk kerikip kentang bukan kulitnya. Terima kasih banyak bunda @Dapoer_Bia atas resepnya 🙏🥰.#masaksetiapbagian#dutarecookborneo#dutarecookkalteng#dutarecooksampit#banggakirimrecook#cookpadcommunity_id_borneo#cookpadcommunitykalteng#cookpadcommunitysampit

Assalammualaikum Sobat Cookpad. Selamat siang sobat dapur, salam sejahtera dan sehat selalu ya amiin🤲🙏.Melanjutkan program challenge dari Ning Min " Lingkungan Sehat, Dompet Hemat" aku bawa resep kedua di #MasakSetiapBagian. Masakan utama kemaren dari bahan kentang bikin perkedel kentang simple, sekarang dari bagian kulitnya bikin keripik kulit kentang kriwil.Siapa yang baru tau kalo kulit kentang bisa jadi kripik???yup aku juga baru tau, biasanya mah langsung aja dibuang jadi sampah gak berguna. Padahal banyak manfaat yang bisa diambil dari kulit kentang lo, salah satunya bisa untuk obat melancarkan pencernaan. Karena kulit kentang banyak mengandung serat dan rendah lemak, bagus untuk pencernaan tubuh dan cocok untuk penderita diabetes (idntimes.com)Memakan kulit kentang selain dapat manfaatnya bagi kesehatan tubuh dapat pula manfaatnya bagi kesehatan dompet🤭. Yang mulanya mau beli camilan/obat jadi gak perlu karena sudah memanfaatkan kulit kentang artinya lebih ekonomis kan. Tanpa berlama2 yuk cek resepnya yang super simple.Sumber resep Dapoer_BiaPeriode 1...Minggu ke 52#MasakSetiapBagian#PejuangGoldenApron2 (22-09-2020)#CookpadCommunity_Surabaya#CookpadCommunity_id#BanggaKirimRecook#WeekendChallenge