یه غذای مقوی و خوشمزه 😋🌹😉

#زردبسیار خوشمزه و سرشار از فسفر😋

#سرآشپز_طلاییغذایی ساده و خوشمزه😋 برای اون موقع هایی که وقتمون کمه 😉 ولی بنظر من ارزش داره بعضی وقتا هم که زمان داریم درستش کنیم 🥰

#سرآشپز_طلایی#بهارونهدلمه های مامان بزرگم عالیه مخصوصا تندبودنش

واقعا ساده ودرعین حال خوشمزه😋😋😋مخصوصا برای روزهای سرد زمستون عالیه# سرآشپز_طلایی#آش_دوغ#ناهار#شام#عصرونه

مخصوص بعد از کار که خسته ای و حوصله غذا درست کردن نداریراحت و سریع#سرآشپز_طلایی#نیم_ساعته

مقوی و عالی😋😋مخصوص سرماخوردگی

یادش بخیر قدیما ی همسایه داشتیم که آبادانی بود وقتی این پلو رو درست میکرد عطرش تو همه خونه میپیچید از اون زمان به بعد من پلو میگو رو با دستور اون عزیز و با یادش درست میکنم این پلو طعم بی نظیری داره مخصوصا که همراه ترشی بندری خورده بشه شوهرمو بچه هام عاشقشن شما هم درست کنید مطمئنم که خیلی خوشتون میاد 👌😊😍

#سرآشپز_طلایی#شاهزاده_خانهغذای مورد علاقه ی شاهزاده های من😚🌹همراه با ترشی بامیه مخصوص😉😋

#طالع_بینی

#سرآشپز_طلایی#تروتازهواقعا کشمش و گردوها تر وتازه بود😉😊🤗😜

این غذا خیلی واسه بچه ها عالیه😋😋

برای سرماخوردگی عالیه چون روغن نداره و خیلی مقوی و خوشمزست 😋

#تابستون#آب دوغ خیارمخصوص تابستون😋

اصولا لوبیاچشم بلبلی تو هرغذایی باشه اون غذا خوشمزه میشه😉😋😋😋

#دویماج یا #دگماژ #چالش_غذای_سالمنوعی عصرانه سنتی قزوینی مخصوص فصول گرم است 😋😋😉

#سرآشپز_طلایی #کته_هویج_پلو #کته_هویج_پلو #هویج #غذای_مقوی #بدون_گوشت #کته_هویج_پلو_بدون_گوشت💕زندگی فردا نیست زندگی امروز هستزندگی قصه عشق هست و امیدزندگی صحنه غمها نیستبه چه می اندیشینگرانی بیجاستعشق اینجا و تو اینجا وخدا هم اینجاست …💕سلام 🤗دوباره اومدم با رسپی عالی و خوشمزه و پرطرفدار، من و دخترم بشدت عاشقش هستیم اون هم کته هویج پلو البته بدون گوشت 😍😋 خیلی عالیه برنج آبکش نشده کلی خواص و ویتامین داره برای همه سنین مخصوصا برای بچه ها کلی تقویت میشن و حتی برای رشد بچه ها بسیار عالیه 👌 بریم سراغ رسپیخوشحال میشم امتحان کنید و کوک اسنپ بفرستید🙏

جای عزیزانم خالی.بسیار بسیار خوشمزه شد.😋😋😋

عالیه 😋😋

حقیقتا زیاد اهل کوکو سبزی و اینا نیستم🙈ولی حقیقتا هم طعم فوووووق العاده ای داشت هم نگم از عطری که پیچیده بود تو خونه 👌😋به شدت پیشنهاد میکنم درست کنین مخصوصا الان که فصلشه 😍

برای روزهایی که دیر از خواب بیدار میشید و یک غذای دلچسب میخواید😋خوبه وخوشمزه هست ❤

از اون قورمه سبزیهاست که خیییلی دلبرونه و خوشمزه میشه مخصوصا اگه عجله ای باشه😉

تا زمان هست دلمه های تازه و خوشمزه درست کنید 😉😋😋 #ایرانگردی #سفر_دوم #دلمه#اولین_دستورم

#غذای رژیمی ساده و سریع و خوشمزه😋😋😋این غذا به عنوان شام سبک و سالم خیلی عالیهغذای سریع و ساده

🦐🦐😋😋#چالش_عکاسی#چالش_تزیین#غذای_اصلی

در برخی کشورها مثل هند و پاکستان عدس یکی از اجزای مهم و کلیدی رژیم غذایی مردم این کشورها می باشد. یکی از دیگر از نکات مهم در مورد عدس این است که این حبوباب دارای پروتئین بالایی می باشد و به همین دلیل یک گزینه مناسب برای کسانی است که گوشت مصرف نمی کنند و گیاهخوار هستند که بتواند پروتئین مورد نیاز بدن خود را با مصرف عدس دست آورند.عدس یکی از انواع حبوبات مفید و پر مصرف در سراسر جهان است که خواص درمانی بسیاری نیز دارد. طبع عدس در طب سنتی سرد و خشک است و به همین دلیل باید در هنگام مصرف مسهل مصرف شود. مفید برای ورزشکارانعدس به دلیل وجود فیبر و پروتئین بسیار زیاد یک گزینه بسیار مناسب برای تقویت ورزشکاران می باشد. ورزشکارانی مثل بدنسازان که دارای تمرینات سخت هستند می توانند قبل از تمرین بدن خود را با یک کاسه عدسی ساده تقویت کنند.درمان یبوستیبوست معمولا به دلیل کمبود فیبر در بدن به وجود می آید و استفاده از مواد غذایی دارای فیبر می تواند آنرا درمان کند. عدس سرشار از فیبر می باشد و به همین دلیل علاوه بر درمان یبوست می تواند به درمان سندرم روده تحریک پذیر نیز کمک کند.برای اطلاعمصرف لیمو عمانی در زمان خالی بودن معده موجب ضرر به روده‌ها و ایجاد دل‌پیچه است.مصرف زیاد آن برای اعصاب مضر است.لیمو عمانی همانند اسفنج عمل می کند و مواد زائد و و مضر در حال طبخ را به خود جذب می کند (که بیشترین آن چربی ها و اسیدهای چرب است) به همین علت توصیه می شود از خوردن لیمو عمانی درسته در داخل غذا خودداری کنید.طبع لیمو عمانی چیست؟مزاج آن سرد و خشک است.مصلح لیمو عمانی چیست؟ عسل مصلح و بهبود دهنده خواص و مزاچ لیمو عمانی است.

#سرآشپز_طلاییمیگو پلو از غذاهای جنوبی و بسیار مقرون به صرفه است زیرا درتهیه آن ازمیگوی ریز استفاده می شود که قیمت نسبتا مناسبی دارد . بنابراین برای تهیه آن میگوهایی را انتخاب کنید که ریزتر است .