早點蛋餅

簡單的料理最能獲得烹飪料理的快樂，這是我最愛的早餐搭配😍No0002

#太陽蛋餅粉蔥蛋香氣迷人，蛋餅潤口飽足，兩個合併就有好吃的早餐。

平常都只吃蔥抓餅加蛋，因為普渡剩下太多玉米罐頭今天吃好一點。適合需要療癒高熱量食物的週間早上🥹#飛燕煉乳

#食堂好料 越簡單的越困難，這句話用在開發生酮飲食食譜上真的完全貼切。當然，如果其他先進前輩的配方好吃且可以接受，那就不用自己耗費時間跟食材去研發配方了。這次的黃金亞麻子薄餅就是這樣的配方，我甚至認為根本打趴所有澱粉製作的薄餅，尤其在營養價值上，澱粉薄餅沒得比。我以後都要吃這種薄餅，絕對不會回頭吃人工添加物超多的澱粉薄餅。

#美味早餐

#金廚獎 因為太想念，所以就開了90分鐘車程(高速公路)去中國超市，胡亂買了二千多元台貨~包括這一包義美九層塔蛋餅皮!

在家工作想吃蛋餅，但懶得出門？穿著睡衣在家自己做就好啦！製作時間大約五分鐘不到。口感類似腸粉。

👨‍🌾 #在地農 九層塔是我自己種的。清明節剩下沒有包完的潤餅皮，拿去冷凍冰起來，現在可以清冰箱，簡單快速就可完成早餐雙煎蛋餅，這樣兩面都可吃到蛋香味😋😋😋

疫情居家辦公、上課，每天搞三餐煮也無聊，吃得也沒新意，那就來玩食物吧。XDD

#雞肉料理

完整食譜：https://asd77723.pixnet.net/blog/post/47507287蛋餅皮用熱壓機料理真的超方便！😁軟嫩的雞里肌用柚醬醃漬入味，煎熟後可以當內餡或是直接作主菜，另外加了片起司，為清爽的內餡添了分濃郁的滋味，作法非常簡單，不用１５分就能搞定！👍（3份，1份約260大卡）