Đây là một món canh rau cho bữa cơm hàng ngày. Cá thác lác dai giòn nấu cùng tần ô (cải cúc) rất ngon rất hợp. Rau tần ô nấu nhanh cọng sẽ giòn thơm lắm nha.

Canh tần ô ăn rất mát, giải nhiệt cơ thể rất là tốt

Rau tần ô có tính mát, có thể trị ho lâu ngày, viêm họng viêm phế quản... và chứa nhiều vitamin khoán chất. Hãy cùng thưởng thức món canh bổ dưỡng này nhé!

#bepvang#monconyeuCon mình thích ăn bánh canh và cá thác lác. Nên mình hay làm cho bé ăn. Món này cả nhà cùng ăn chung với nhau.Dễ ăn dễ làm và làm rất nhanh chóng. Món được bé yêu thích là mình làm ngay.Tuổi thơ của con yêu chỉ cần có tình yêu thương và chăm sóc của gia đình. Để cho con yêu có tình yêu thương và tình thân cho con cảm nhận.

#SacMauDonTetMình mở đầu cho loạt thử thách "Sắc màu đón Tết" với sắc xanh cho tuần đầu tiên bằng món canh thanh mát này, với mong muốn mọi khổ đau của năm cũ sẽ qua mau, đón năm mới thật tươi vui, hạnh phúc và yêu đời hơn năm cũ. Món này có thể làm thành món lẩu, nhúng thêm các topping và nhiều loại rau cũng rất ngon

#VietnamfoodtourMón canh đơn giản và thanh mát cho mùa nắng nóng

Món này sau khi chế biến ớt sẽ không còn cay lắm! Ăn rất ngon💖👍

Mùa mưa này, không có gì thích bằng một bữa tối cả gia đình được quây quần bên nồi lẩu nóng hổi. Vừa ăn vừa trò chuyện. Quên luôn cơn mưa đang rả rích ngoài trời... nghĩ thôi đã thấy ấm áp lắm rồi.Món lẩu nóng hổi nhưng ăn không bị nóng. Vì khổ qua và rau tần ô (cải cúc) đều có tính mát. Ăn không mập mà còn đẹp da nữa nha 😉😉Sau đây xin mời mọi người cùng xem qua cách nấu của mình.

Làm 1 chút chả cá thác lác, xong nấu nước dùng ăn với bún cũng ngon, mà chiên lên ăn vặt cũng ngon

Đậu hũ luôn là món ăn yêu thích nhất 👍

#rauxanhthanhmat#GlobalApron2024Lần này mình làm theo cách khác là xào thịt trước rồi mới cho nước vào nấu canh, thường mình ít dùng cách này để hạn chế dầu mỡ