Tarta de acelga y hojas de brócoli a la mostaza con base de papa

Noelia Agaras
Noelia Agaras @noeliagaretton

#miercolessincarne #lococinonolotiro #micocina #sinharina Cuando pido el bolsón de verduras, en general el brócoli viene con un montón de hojas, y esta vez no fue la excepción. Antes las tiraba porque me parecían muy duras y amargas, pero desde que encontré una receta de tarta de hojas de brócoli en Cookpad, empecé a experimentar y el resultado es esta tarta sin huevo ni harina... ¡riquísima! y sana A mí me rindió una tartera de 24 cm de diámentro.
Animo mucho a que prueben en las tartas de hojas verdes reemplazar la masa por papa, ¡el resultado es fantástico!

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Ingredientes

  1. 1papa mediana
  2. 1 dienteajo
  3. 2cebollas
  4. 1/2 atadoacelga
  5. 1 kgbrócoli, sólo las hojas
  6. 1 cucharadamostaza (pueden ser 2, es a gusto)
  7. 50 cccrema
  8. Curry a gusto
  9. 200 gqueso cremoso
  10. Armado
  11. Queso rallado
  12. Semillas de sésamo

Paso a paso

  1. 1

    Lo primero que hacemos es pelar la papa, y cortarla en rodajas bien finitas. Si tienen mandolina, ¡genial! Si no, con un cuchillo bien afilado también va bien.

  2. 2

    Acomodamos las rodajas de papa en la base y el borde de la tartera que vayamos a usar. Tienen que quedar bien superpuestas.

  3. 3

    Mandar a horno moderado 15 minutos, hasta que se vean doradas.

  4. 4

    Mientras vamos con el relleno: picamos el diente de ajo en láminas y las cebollas en juliana. Reservamos.

  5. 5

    Además, cortamos las hojas de brócoli en tiritas y los tallitos, (que le dan un toque crocante buenísimo a la tarta) en rodajitas. Reservar.

  6. 6

    Por otro lado, cortamos las hojas de acelga en tiritas.

  7. 7

    Una vez que tenemos todo picado, en una olla con un poco de aceite caliente (yo usé de coco), ponemos el ajo y la cebolla. Cuando esté apenitas dorado, agregamos las hojas de brócoli con sus tallitos. Tapamos y cocinamos entre 5 y 8 minutos, hasta que las hojas se ablanden.

  8. 8

    A esta altura debería haber transcurrido el tiempo de la base de papas en el horno, así que la sacamos del horno (¡no apagar!) y la dejamos entibiar.

  9. 9

    Además, cortamos el queso cremoso en cubos, y preparamos la crema, la mostaza y el curry para tenerlos bien a mano.

  10. 10

    Cuando las hojas estén más blandas, agregamos las tiritas de acelga. Revolvemos entre 3 y 5 minutos, y cuando la acelga se ablande apagamos el fuego.
    Ahora es todo muy rápido: agregamos la crema, la mostaza y el curry. Revolvemos. Incorporamos los cubos de queso cremoso. Revolvemos hasta que se empiece a derretir.

  11. 11

    Volcamos este relleno sobre la base de papa. Espolvoreamos con queso rallado y semillas de sésamo. Mandamos al horno hasta que se gratine el queso y se doren las semillas.
    ¡Bon appetit!

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Noelia Agaras
Noelia Agaras @noeliagaretton
Soy del Conurbano Bonaerense pero actualmente vivo en La Plata junto a mi esposo. Mi mamá siempre cocinó variado, así que le tomé el gusto a probar cosas nuevas, diferentes. ¡Cookpad fue un gran aliado! Y ahora la cuarentena nos dió (a mi esposo y a mí) más tiempo para la cocina. Sin embargo, en general cocino de más para que sobre (ya que estoy en el baile...)¡Así que muy rara vez cocino para dos!Con padre hipertenso, mi mamá cocina sin sal. Y un día decidí que era mejor no agregarle sal a las comidas, para sentir el verdadero gusto de las cosas. Y eso es algo que traslado a mi cocina: uso muy poco la sal, sal-vo excepciones, je.Amamos lo agridulce, y en general termino dándole mi toque a las recetas que encuentro.
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