Masa para pizza, harina integral

Anto Tomasincig
Anto Tomasincig @antonella_tg
La Plata

Esta preparación es para dos pre pizzas. En el caso de querer 4 duplican cantidades.

Masa para pizza, harina integral

Esta preparación es para dos pre pizzas. En el caso de querer 4 duplican cantidades.

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Ingredientes

20 minutos
3 o 4 raciones
  1. 500 gHarina integral
  2. 25 gLevadura fresca
  3. 4 CucharadasAceite
  4. 1 CucharadaAzúcar
  5. 1 CucharadaSal
  6. 1 CucharaditaMiel (opcional)
  7. C/NAgua Tibia

Paso a paso

20 minutos
  1. 1

    Hacer una corona con la harina y poner la sal por fuera.

  2. 2

    En el centro incorporar la levadura, el azúcar, la miel (es opcional, da más humedad a la masa) y el aceite. Mezclar hasta que se disuelva la levadura. Una vez integrado, ir agregando agua tibia hasta formar la masa, no requiere mucho amasado solo hasta que quede bien homogénea, aprox unos 5-7 min.

  3. 3

    Así debe quedar la masa, no se pega en las manos ni en la mesada. Dejar descansar hasta que duplique volumen. Separar los bollos y estirarlos ya en la fuente que va a ir al horno, si la masa se contrae, es decir, no queda donde la dejamos cuando la estiramos, la dejan descansar unos minutos más y la estiran. Horno precalentado.

  4. 4

    Las pre pizzas quedan así. Yo siempre las hago y las guardo en el frezzer, es súper práctico tener algunas congeladas!

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Anto Tomasincig
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