Pan integral con mix de semillas

Andreita
Andreita @Andrea_Derro
Buenos Aires

Enbcasa estamos comiendo un poco más sano y explorando nuevos sabores caseros. Hace esta receta, es muy fácil!

Pan integral con mix de semillas

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Ingredientes

  1. 500 grharina integral
  2. 2 cucharadasaceite neutro (girasol, maíz)
  3. 5 grlevadura en polvo
  4. 400 cmagua tibia
  5. 50 grmix de semillas
  6. 1 cucharaditasal

Paso a paso

  1. 1

    Preparar el agua con una pizca del harina y la levadura. Dejar unos minutos para que se active.

  2. 2

    En la mesada poner todos los secos (menos las semillas) en forma de corona.

  3. 3

    En el centro, agregar el fermento, el aceite y las semillas.

  4. 4

    Amasas hasta conseguir una masa lisa y suave.

  5. 5

    En placa enharinada, dejas duplicar el volumen, tapado con un repasador (buscá el lugar más calentito de tu cocina y lejos de las corrientes de aire)

  6. 6

    Horneas a 200 grados por 30 minutos. (pone un recipiente con agua dentro del horno, para que tu masa no pierda humedad)

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén
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Andreita
Andreita @Andrea_Derro
Buenos Aires

Comentarios

Carina Munge
Carina Munge @carina1971
Riquísimo el pan integral !!!!! Lo recomiendo. Lo único que no le saqué fotos 😔 . Gracias

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