Μελομακάρονα με μέλι και αλεύρι ολικής της Αργυρώς

Επειδή το άσπρο αλεύρι και η ζάχαρη με πειράζουν αποφάσισα να δω τι μπορώ να κάνω για να απολαύσω το γλύκισμα που μου αρέσει πολύ!!!!!
Ψάχνοντας λοιπόν στο ίντερνετ βρήκα μεταξύ άλλων τη συνταγή της Αργυρώς που μου ταίριαζε περισσότερο από τις άλλες. Και τελικά είχα δίκιο.
Υγιεινά μελομακάρονα που δεν έχουν τίποτα να ζηλέψουν από αυτά που είναι με άσπρο αλεύρι και ζάχαρη. Ιδανικά για αυτούς που αγαπούν την υγιεινή διατροφή!!!😋💖🎉
Οδηγίες μαγειρέματος
- 1
Μουλιάζουμε 10 αποξηραμένους χουρμάδες για 10′, σε ζεστό νερό να μαλακώσουν. Τους στραγγίζουμε καλά και τους αλέθουμε στο μπλέντερ με τον μισό χυμό πορτοκάλι μέχρι να γίνουν αλοιφή.
- 2
Κοσκινίζουμε το αλεύρι και το μπέικιν πάουντερ σε ένα μπολ.
- 3
Βάζουμε το ελαιόλαδο, το σπορέλαιο, το κονιάκ, τους αλεσμενους χουρμάδες,την κανέλα, το γαρύφαλλο, το ξύσμα πορτοκαλιού σε ένα μπολ. Διαλύουμε τη σόδα στον υπόλοιπο χυμό πορτοκάλι και τη ρίχνουμε στο υγρό μείγμα. Ανακατεύουμε με το σύρμα.
- 4
Ρίχνουμε μέσα το αλεύρι και ανακατεύουμε απαλά να το πάρει το μείγμα. Δεν παιδεύουμε το μείγμα πολύ. Η ζύμη πρέπει να είναι λαδερή και απαλή.
- 5
Παίρνουμε ζύμη σε μέγεθος καρυδιού και πλάθουμε μικρά μελομακάρονα. Τα αραδιάζουμε σε λαμαρίνες. Οι λαμαρίνες δεν χρειάζονται λάδωμα, γιατί η ζύμη είναι λιπαρή. Ελαφρά κάνουμε σχέδια με πιρούνι στην επιφάνεια και ψήνουμε για περίπου 30' σε καλά προθερμασμένο φούρνο στους 160ºC στον αέρα, να ροδίσουν καλά και να γίνουν τραγανά.
- 6
Τα αφήνουμε να κρυώσουν καλά.
- 7
Σε μια κατσαρόλα, βάζουμε το μέλι, το νερό, τη φλούδα πορτοκάλι και την κανέλα. Αφήνουμε να πάρει βράση και ξαφρίζουμε τον αφρό που δημιουργείται στην επιφάνεια(αν δημιουργηθεί).
- 8
Βράζουμε το σιρόπι με μέλι για 5′ και χαμηλώνουμε τη φωτιά στο 1, διατηρώντας το σιρόπι ζεστό ίσα που να κοχλάζει.
- 9
Βουτάμε τα κρύα μελομακάρονα λίγα λίγα την φορά, στο ζεστό σιρόπι για 20 δευτερόλεπτα.Αν τα θέλουμε πιο μελωμένα, τα αφήνουμε λίγη ώρα παραπάνω στο σιρόπι.
- 10
Τέλος τα βάζουμε σε πιατέλες και πασπαλίζουμε ψιλοκομμένο καρύδι.
Αντιδράσεις
Cooksnaps
Έφτιαξες αυτή τη συνταγή; Μοιράσου μια φωτογραφία του πιάτου σου!
Από
Παρόμοιες συνταγές

Μελομακάρονα με αλεύρι ολικής - βρώμης και αμυγδάλου με μέλι


Μελομακάρονα με αλεύρι ολικής χωρίς τύψεις ΥΓΙΕΙΝΑ χωρίς ζάχαρη


Μελομακάρονα μοσχοβολιστά (με βρώμη και ολικής άλεσης αλεύρι)


Μελομακάρονα ολικής χωρίς ζάχαρη


Φανταστικά μελομακάρονα της Αργυρώς


Μελομακάρονα Πεντανόστιμα Χωρίς Ζάχαρη!!!


Μελομακάρονα...!


Μελομακάρονα της Αργυρώς


Μελομακάρονα (της Αργυρώς)


Μελομακάρονα της Βέφας


Μελομακάρονα για διαβητικούς


Μελομακάρονα μπισκοτένια


Μελομακάρονα συνδυασμός: γιαγιάς & μαμάς


Μελομακάρονα... χωρίς τύψεις


Παραδοσιακά Μελομακάρονα


Μελωμένα μελομακάρονα χωρίς ζάχαρη 🤤🎄


Μελομακάρονα της Χαράς


Ραβανί με αλεύρι ολικής άλεσης και μέλι υγιεινό και εύκολο


Μελομακάρονα μπουκίτσες σαν αγοραστά!


Μελομακάρονα με βρώμη και λιναρόσπορο!


Μελομακάρονα απλά και με σοκολάτα


Παραδοσιακά γεμιστά μελομακάρονα


Μελομακάρονα χωρίς ζάχαρη!!


Μελομακάρονα από τα Ανώγεια!!


Μελομακάρονα


Μελομακάρονα


Επιτέλους μελομακάρονα!!


Υγιεινά μελομακάρονα, με σιρόπι και σοκολάτα 🍫 🍯


Μελομακάρονα τραγανά και ζουμερά


Μελομακάρονα της μαμάς

Σχόλια