Questi pancake sono perfetti per una colazione saziante e poco calorica,ma può andar bene anche per quelle più golose.Questa ricetta mi è venuta in mente perché non trovavo la ricetta dei pancake perfetti e quindi me la sono fatta da me.

La domenica sembra che il tempo scorra più lentamente.La mattina nessuno che corre verso la giornata impegnativa che l’aspetta,si può godere dell’intenso profumo del caffè che avvolge la casa, ascoltare le voci della tv o della radio che nel resto della settimana sembrano sfuggire e così, magari, si riesce a trovare anche il tempo per sedersi a tavola tutti insieme e godersi una dolce e gustosa colazione.Oggi il tempo l’ho trovato per preparare dei guduriosi, soffici e dolci pancake che riescono sempre a far iniziare la giornata con la giusta dose di dolcezza... soprattutto se accompagnati da una genuina confettura di mirtilli alla lavanda! 🥞❤️✨Che dire? L’idea giusta per rendere una giornata qualsiasi *SPECIALE*!#ilmiolibrolemiericette

Se volete iniziare una giornata con energia e gusto vi propongo la ricetta originale dei pancakes! Di solito vengono impilati l'uno sull'altro accompagnati con lo sciroppo d'acero oppure con marmellata, burro d'arachidi o frutta fresca!#pancake#colazione

Io sono sempre alla ricerca di colazioni buone e sane ma diverse, la monotonia non fa per me. Questa ricetta è perfetta per affrontare la giornata con energia mantenendoti in forma#calendarioottobre #pancake #proteico #banane #avena

Una versione dei pancake molto proteica per a chi vuole stare attento all assunzione dei carboidrati

Grazie alla sua semplicità e alla sua bontà il pancake banana e cacao è ottimo per iniziare la giornata con grinta ed energia.In questa versione ho farcito i pancake con miele, yogurt greco e cocco rapè ma può essere arricchito con frutta secca o altre confetture e creme a piacere, per creare ogni volta una variante strepitosa!La presenza della banana rende il pancake al tempo stesso morbido e dolce senza il bisogno di aggiungere zucchero mentre lo yogurt greco dà quel tocco di cremosità e gusto che si accoppia perfettamente alla dolcezza del miele.Valori Nutrizionali per porzione:Energia 176,6 kcal; Proteine 6,93g; Glucidi 21,6g; Fibra 2,5gGrassi totali 7,5g di cui Saturi 2,5g,

Questi pancake sono perfetti da mangiare a colazione perché ti scaldano il cuore e ti danno una gran bella carica!#ricetteatempo

Questa è la ricetta dei pancake che faccio tutte le domeniche mattine. Non è domenica senza questi pancake 😋Ricetta molto semplice e leggera da gustare insieme a della frutta fresca e al mitico sciroppo d'acero 🍓🍌

Oggi è domenica e anche Santa Lucia e ho voluto preparare una colazione moolto golosa. E cosa c'è di meglio di dolci pancake fatti in casa? Io li ho accompagnati con lamponi e more freschi e un cappuccino ☕Buona domenica a tutti!#nataleconcookpad

Spesso ripropongo a colazione questi pancake perché si realizzano davvero in 5 minuti. Sono leggeri e mi saziano per tutta la mattinata

Gli Oladyi sono perfetti per iniziare la giornata con una colazione gustosa, sana e nutriente o per uno spuntino proteico. Prepararli è davvero semplice e possono essere farciti in vari modi: con frutta fresca, marmellata, crema di nocciole, miele o sciroppo d’acero.#calendarioluglio #pancake #spuntino #colazione #merenda #ricettadolce #bimby

Ciao a tutti.. dopo la ricetta dei pancake proteici non poteva mancare la ricetta dei pancake classici 😉😉😉.. la preparazione é sempre la stessa.. ma gli ingredienti sono un po più ricchi 😄😄😄😄😄!