Fit quiche

https://www.youtube.com/watch?v=mZ6YVJqbXI0
Hoy os traigo el quiche, un plato típico de la zona de Lorraine, próxima a la frontera de Alemania y que da nombre al plato original: "QUICHE LORRAINE".
La receta original emplea nata y queso gruyère🧀, pero para reducir las calorías y ampliar el contenido de proteína💪 yo he hecho unos pequeños cambios. Estas listo? Allons y!!
Aprovecho esta receta para participar en #pontuestrella y como también tiene más de 4 ingredientes en el reto #dominó
Fit quiche
https://www.youtube.com/watch?v=mZ6YVJqbXI0
Hoy os traigo el quiche, un plato típico de la zona de Lorraine, próxima a la frontera de Alemania y que da nombre al plato original: "QUICHE LORRAINE".
La receta original emplea nata y queso gruyère🧀, pero para reducir las calorías y ampliar el contenido de proteína💪 yo he hecho unos pequeños cambios. Estas listo? Allons y!!
Aprovecho esta receta para participar en #pontuestrella y como también tiene más de 4 ingredientes en el reto #dominó
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Quiche lorraine
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🥛🥚🧀🥓🥬La madre de todas las tartas saladas es la quiche Lorraine. Originaria de la región francesa de Lorena, las primeras eran una mezcla de huevos y crema de leche, sazonadas con sal, pimienta y nuez moscada. Con el tiempo, el relleno se fue enriqueciendo y, además de los huevos y la crema de leche, a la quiche Lorraine ahora también se le añaden panceta o bacon, queso, cebolla o puerro.#DelantalGlobal2024#CocinoConLeche M.E.T.R. (MªElena) -
Quiche lorraine
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Quiche Lorraine
Se elabora principalmente con una preparación de huevos batidos y crema de leche fresca y espesa (denominada migaine), mezclada con verduras cortadas, y/o productos cárnicos (bacon, jamón en tacos), con la que se rellena un molde de masa quebrada. Se cocina al horno hasta que la salsa de huevo cuaje. La posibilidad de incluir otros alimentos en la elaboración del relleno permite que haya innumerables recetas con carne, vegetales (tales como apio, pimientos, cebollas, puerros, etc.) y quesos diversos.La popularidad del plato hace que existan referencias en las artes. Como es el caso del título de novela Real Men Don't Eat Quiche (Los hombres de verdad no comen quiche) escrita por el norteamericano Bruce Feirstein y publicada en 1982, en el que mediante parodias diversas satiriza varios estereotipos de la masculinidad. Es igualmente el título de una canción del grupo The B-52's de los ochenta en su álbum musical titulado Wild Planet (editado en el año 1980).A la simple receta original de la zona de Lorena, que incluía solo nata y huevo (en una salsa conocida como migaine),se le fueron añadiendo con el tiempo ingredientes diversos. El nuevo ingrediente característico proporcionaba al plato nuevas denominaciones dentro de la cocina francesa. Por ejemplo, el queso rallado no es un ingrediente de la receta original de la quiche lorraine, pero se encuentra en su variante llamada quiche vosgienne, de la región francesa de los Vosgos. Juan Peña -
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Quiche Lorraine
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Llevo tiempo queriendo hacer una quiche y ayer ya me puse manos a la obra , la verdad que para ser la primera vez me salió muy rica 😛. Espero también os guste a vosotros!! 😊. virgi -
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