स्प्राउट्स (sprouts recipe in Hindi)
कुकिंग निर्देश
- 1
मूंग को अछे से बीघों 5 से 6 घंटा फिर उसका पानी निकालकर कपडे मैं बंदकर रखे 8 से 10 घंटा
- 2
उस पर सला निकल आएंगे उसको अभी उबला करे कुकर मैं पानी डालकर
- 3
अभी उस मैं हल्दी ओर नमक डालना है अभी उसकी अछे से उबला करे 4 से 5 सीटी लगाए
- 4
तैयार है गरम मूंग स्प्राउट्स उसके ऊपर काला मिर्च डालकर सर्वे कर स्पेशल डाइट
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