#قیمه_سیب_زمینی_گوجه#غذای_رژیمی

#غذای_رژیمی

#غذای_رژیمی #آبپز

#باقالی_پلو_با_ماهیچه#غذای_رژیمی

#غذای_رژیمی #سرآشپز_طلایی

#غذای_رژیمی

غذایی با روغن بسیار کم و طعم عالی برای خانواده های رژیمی ❤️#سرآشپز_طلایی#میگو#غذای_رژیمی

#سرآشپز_طلایی #ماه_رمضان #غذای_رژیمی

#غذای_رژیمی

#غذای_رژیمی#سرآشپز_طلایی#کباب_تابه#کباب

#کوفته_کبابی#غذای_سالم#غذای_رژیمی

#سرآشپز_طلایی#غذای_رژیمی

#غذای_رژیمی

سلام عزیزای دلمخب عرض شود خدمتتون ک 🤭خیلی طول می‌کشه تازگیا تا بخوام غذای جدید درست کنم،دلیلش هم رژیم داشتنمه😂واسه همین خیلی کمتر از قبل دستور میذارمخوشحال شدم چالش #غذای_رژیمی گذاشته شدهولی من همیشه از غذای سفره برای رژیمم استفاده میکنم ک دستور خاصی هم نداره 😐🤣حالا اینو گذاشتماگه مدیر جان نپسندیدن، خودشون حذفش میکنن#سرآشپز_طلایی

#قورمه سبزی #سرآشپز_طلایی

غذاهای رژیمی علاوه بر اینکه باید کالری بسیار کمی داشته باشند باید دارای پروتئین و مواد مغذی مورد نیاز بدن نیز باشند. تخم مرغ آب پز از جمله مواد غذاییست که بدون زرده بسیار کالری کمی دارد و سیر کننده و دارای پروتئین فراوان است.با استفاده از مواد غذایی متنوع از جمله سبزیجات که در هرم غذایی قرار دارند تمام مواد مورد نیاز بدن تامین شده و باعث سلامتی خواهد شد.امیدوارم لذت ببرید.😉#غذای_رژیمی

#غذای_رژیمی تمام مواد تقریبی و بسته به سلیقه شماس

#سرآشپز_طلاییاینستاگرام prs.healthy.lifestyle

#سرآشپز_طلایی#سمبوسه#فینگرفود#غذای_رژیمی#غذای_سالم#نه_به_سوسیس_کالباس#ابتکار

#غذای_رژیمی

#قرمه سبزی طلایی

#غذای_رژیمی

#غذای_رژیمی #کلم_بروکلی

بادمجان شکم پر

#غذای_رژیمی

جوجه کباب داخل فر

اخ که چقدر خوبه غذای سنتی. امتحان کنید خیلی عالیه

#غذای_رژیمی