अंजीर खजूर रोल (anjeer khajur roll recipe in marathi)

#EB8#W8#विंटर स्पेशल रेसिपीज ई-बुकथंड हवा आणि हे उष्ण पदार्थ आपण एकाच वेळेस खाऊ शकतो या हिवाळ्यामध्ये.... ह्या हवेमुळे हे सर्व उष्ण पदार्थ चांगल्या पध्दतीने पचतात... खूपच टेस्टी असा हा खजूर अंजीर रोल बर्फी मस्तच लागते, नक्की करून बघा.😋

#मकर#खजूरलाडू#खजूरअंजीरड्रायफ्रुटसलाडू#लाडूहिवाळ्याचे स्पेशल खजूर अंजीर लाडू ,खूपच पौष्टिक असतात शरीरात हिमोग्लोबिन कमी झाले तर सर्वात आधी खजूर हे फळ आपल्या डोक्यात येते, रोज खजूर खाल्ल्याने रक्त वाढते ,खजूर खाण्याचे बरेच फायदे आहे खजूरमध्ये जीवनसत्त्वे आणि खनिजे असतात. ऊर्जा, साखर, आणि फायबर एक चांगला स्रोत आहे कॅल्शियम लोह, फॉस्फरस, पोटॅशियम, मॅग्नेशियम असल्याचे हाडांची चांगली वाढ होते. तसेच खारीक हाडांसाठी पोषक असते. पाठीचा कणा व सांधे यांची झीज होणे, अशक्‍ततेमुळे कंबर दुखणे वगैरे त्रासांवर खारकेची पूड दुधासह घेणे उपयुक्‍त असते. रात्री खारीक भिजवून दुसऱ्या दिवशी सकाळी खल्यास ते आरोग्यासाठी चांगले. भूक वाढवण्यासाठी खारीक दुधामध्ये उकळून घेतात , खजूर हे गोड फळ असून हे सुकल्यावर खारीक होते खारीक थंडीचे लाडू मध्ये आपण वापरत असतो. रोज सकाळी वेगवेगळे ड्रायफूट ऐक ऐक करून खाण्यापेक्षा अशाप्रकारे लाडू वळून ठेवले तर एका बाईट मध्ये सर्व पोषण तत्व मिळतात. खायलाही सोपे जाते अशाप्रकारे हिवाळ्यात हे लाडू आपल्या आहारात समावेश करायला पाहिजे . आयरन, प्रोटीनचे परफेक्ट सोर्स बनवण्याची पद्धतही सोपी आहे.

#CookpadTurns4

#HLRथंडीची चाहूल लागली आहे .तेव्हा आता हेल्दी रेसिपी.:-)

#rbr#week2#रक्षाबंधन स्पेशलरक्षाबंधन म्हटलं की मिठाई हवीच .... मग ती पौष्टिक आणि घरीच केलेली असली तर भेसळीचा प्रश्नच नाही. मी तरी कुठल्याही सणाला मिठाईवाल्याकडून कधीच मिठाई घेत नाही.

अंजीर खजूर मिल्क शेक#GA4 #week4#अंजीरखजूरमिल्कशेक गोल्डन अप्रन 4 च्या पझल मध्ये मिल्क शेक हा कीवर्ड शोधून रेसिपी बनवली. अंजीर खाल्ल्याने, शरीराचा उत्साह वाढून मानसिक थकवाही दूर होतो.सुक्या अंजीराच्या सेवनानं क्षार आणि जीवनसत्त्वे मुबलक प्रमाणात मिळतात.अशक्तपणा खूप जाणवत असेल तर अंजीर, खजूर, बदाम व एकत्र करून खावे. १५ दिवसातच अशक्तपणा कमी होऊन शरीरास शक्ती प्राप्त होते.नियमितपणे अंजीर खाल्ल्याने आजारपणात शरीराची झालेली हानी लवकर भरून येते. अंजीर खाल्ल्याने, शरीराचा उत्साह वाढून मानसिक थकवाही दूर होतो. अशाप्रकारे अंजीर , खजूर, बदाम एकत्र करून मिल्क शेक घेतल्याने दिवसभर उत्साह राहतो. असा हा हेल्थी हेल्थी मिल्कशेक सगळ्यांनी घेतला पाहिजे.कमी वेळात झटपट तयार होतो.

#KSखजूर ड्रायफ्रुट्स लाडू रेसिपी | ड्रायफ्रुट्स लाडू रेसिपी - साखर नाही, गूळ नाही. किड्स स्पेशल रेसिपी मध्ये आज मी दाखवत आहे.खजूर सुका मेवा लाडू हे सहसा दिवाळी, नवरात्री आणि कृष्ण जन्माष्टमी सारख्या सणासुदीत तयार केले जातात.

#GA4#week5काजू रोल हे सगळ्यांनाच आवडतं पण मी कधीही करूनच बघितले नव्हते पण आज मी पहिल्यांदा घरी करून बघितले आणि त्यात वेरिएशन म्हणून खजूर काजू रोल बनवले आहेत ते खूप टेस्टी असे बनले.... थँक्यू कुक पॅड टीम नवीन नवीन थीम्स देत असतात... रियली थँक यु सो मच

#CookpadTurns4#cook with dryfruitsनो शुगर तरीही रुचकर अशी ही जबरदस्त टेस्टी व हेथ्यी डिश खास कूकपड च्या 4th birthdayसाठी आपल्या सगळ्यांसाठी,उपास असो वा मुधुमेह कोणीही याचा स्वाद मन मुराद घेऊ शकता,अतिशय सोपी नि स्वादिष्ट.

#मकर आसमान से टपके और खजूर पे अटके... हा मुहावरा तर आपल्या सगळ्यांनाच माहिती आहे. त्याचा असं आहे ना आपण कधी ना कधीतरी अचानक संकटात सापडतोच.. आणि ध्यानीमनी नसताना आलेल्या संकटामुळे गांगरून जातो आणखीन.. अशा वेळेस काय करावं सुचत नाही मेंदू चालतच नाही असं म्हणा हवं तर.. मग काहीतरी घाईगर्दीत आपण त्या सिच्युएशनमध्ये निर्णय घेतो आणि पुढे जातो.. पण आपण जो निर्णय घेतलेला असतो त्या निर्णयाचा परत पुढे जाऊन आपल्यालाच फटका बसतो. म्हणजे हाय रे कर्मा.. आसमान से टपके और खजूर पे अटके.. मग आणखीनच आपली धांदल चिडचिड त्रागा वाढतो पण आपल्या हातात काहीच उरलेले नसतं ..संपूर्ण परिस्थिती नियंत्रणाच्या बाहेर गेलेली असते. म्हणजे आगीतून निघून फुफाट्यात जाऊन पडणे.. अशा वेळेस आवश्यकता असते ती डोकं शांत ठेवून सारासार विचार करणे यासाठी मग मेंदूला पौष्टिक खुराक हवाच.. आणि थंडीत खाल्ल्यामुळे तर आपल्या शरीराची पाचन शक्त तर म्हणजे सोने पे सुहागाच नाही का..पण नुसताच खजूर कसा खायचा त्याच्याबरोबर इतरही शाही मेंबर्स add केले तर मेंदूला खूप भारी वाटेल आणि आपण केलेल्या कौतुकाने मेंदू सुखावून जाईल आणि कायम ताजातवाना राहूनalert राहील.. आणि मग आपल्यावर आसमान से टपके और खजूर पे अटके अशी वेळ येणार नाही..😊 चला तर मग मेंदूचा खाऊ मेंदूला देण्यासाठी तो कसा तयार करायचा ते आपण पाहू या..

#cpm8

#विंटर

#बेसन ...ही बर्फी नरम पण आणी .. स्वादिष्ट खजूरी पेढ्या प्रमाणे लागते .....

#Cookpadturns4 #Dry fruits हा शब्द घेऊन रेसिपी केली आहे .अंजीर बर्फी ही माझ्या नवर्याला खुप आवडते.कुकपॅडच्या निमित्ताने म्हटल करून बघुयाच म्हणून.तसे बरेच dry fruits चे प्रकार खुणावत होते.पण म्हटले जमतेय का बघुया.परत माझी 100 रेसिपी cookpad वर नि cookpadturns4 हा दुग्धशर्करा योगच म्हणायचा.

#CDY#Children's day special "कुरकुरीत खजूर,बिस्कीट बर्फी"ही रेसिपी मी माझ्या नातवंडांसाठी बनवली आहे.खुप खुश झाले सगळे.. लहान मुलांना नवीन काहीतरी असले की उड्या मारत आनंदाने खातात..

# मकर संक्रांति स्पेशल

#मकर # या निमित्याने मी आज खजूर lतिळाची जोडी जमवून रोल तयार करून बघितला. मस्त झालाय. करायला एकदम सोपा, झटपट होणारा....

#cookpadTurns4Cook with dry fruits आज मी स्टफ खजूर बनवली आहे थंडीत लहान मुलांनासाठी मस्त.

#Cookpadturns4#cookwithdryfruits

आई नेहमीच मुलांना काहीतरी पोष्टिक खाऊ घालत येईल याचाच विचार करत असते. मुलांच्या आवडीच आणि पोष्टीक ही आहे, जी आजच्या काळाची गरज आहे

#EB8#W8

#Cookpadturns4#Dryfruit recipeड्रायफ्रूटस पासून बनवूयात थंडीत उर्जा देणारा खजूर पाक.बनवायला अगदी सोपे

#अन्नपूर्णा#मेथी खजूर रोलदिवाळी चे फराळ तर भरपूर झाला.पण डाएट वाले शुगर वाले पण एन्जॉय करतील.तसेच सर्वांचं स्वास्थ्याचा विचार करून ही रेसिपी जन्माला आली.घरचे सर्व खुश.

#cookpadturns4 #cook with dry fruits..

हिमोग्लोबीन साठी अत्यंतअवशक.उपवासाला खूप छान:-)

#cpm8#week8#रेसिपी_मॅगझीन#खजूर_लाडूखजुरामध्ये लोहाचे प्रमाण मोठ्या प्रमाणात असल्याने हिमोग्लोबिनची कमतरता भरुन काढण्यास मदत होते. खजुरात कॅल्शियमही जास्त प्रमाणात असल्याने हाडे मजबूत होण्यास मदत होते. एखादवेळी शरीरातील ताकद अचानक कमी झाल्यासारखे वाटल्यास १ छोटा खजूराचा लाडू खावेत. खजुरात ग्लुकोज असल्याने एकदम तरतरी येते. अशीच तरतरीत पणा माझ्या गोड मैत्रीणींना यावी म्हणून मी आज ही खजूर ड्रायफ्रुट लाडू रेसिपी तुमच्या सामोर सादर करीत आहेत👉 चला तर पाहूयात रेसिपी👉

#AsahiKaseiIndia खजूर सफरचंदाचे लोणचेZero Oil रेसिपीहे लोणचे बनवायचा उद्देश्य हा होता कि माझ्या मुलांना विटामिन C आणि सफरचंदाची पौष्टिकता दोन्ही मिळावी .मुलांना मधल्या वेळी खायला पोळी ला किंवा ब्रेड ला लावून दिलं कि मुलं आनंदानी खातात म्हणजे आपली कल्पकता मार्गी लागली हे सुख मिळतं.👍

#दूधही रेसिपी मी Google search करून Mumbai Travel Food मधून घेतली आहे.मिठाईचा स्वाद एखाद्या मावा ची मिठाई प्रमाणे लागतो आणि ही मिठाई गॅसच्या वापर न करता बनवले.आज आमच्या कडे नारळी पौर्णिमा. दूध-नारळ मिश्रित ही मिठाई गॅसच्या वापर न करता बनवली.

#रेसिपीबुक