Σαρδέλα γούνα στο φούρνο

Julie A. @julieA_cook
Γεύση και άρωμα Ελλάδας και θάλασσας σε ένα πιάτο. Συνοδεία βραστών χόρτων, φρέσκου ψωμιού και λευκού κρασιού, έδεσμα από τα λίγα.
Οδηγίες μαγειρέματος
- 1
Αν έχουμε καλό ψαρά, μας καθαρίζει τη σαρδέλα και διευκολύνει πολύ. Επίσης υπάρχει και κατεψυγμένη.
- 2
Σε ταψί με λαδόκολλα βάζουμε τις σαρδέλες. Ρίχνουμε αλάτι, ρίγανη, χυμό λεμόνι και μερικές κουταλιές ελαιόλαδο και ανακατεύουμε να πάει παντού. Έπειτα στρώνουμε τις σαρδέλες εναλλάξ δέρμα πάνω, δέρμα κάτω, τη μια δίπλα στην άλλη.
- 3
Ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο 200 βαθμούς μέχρι να ροδίσουν ή να ξεροψηθούν (ανάλογα τα γούστα).
Αντιδράσεις
Από
Παρόμοιες συνταγές
-
Σαρδέλα λαδορίγανη στο φούρνο Σαρδέλα λαδορίγανη στο φούρνο
Ιδιαιτερο θρεπτικο ψαρι,απαραιτητο για την υγεια μας. Katrin Alexandria -
Ψητή Σαρδέλα με τρικολόρε λαχανικά !!! 🐟🐟🐟 Ψητή Σαρδέλα με τρικολόρε λαχανικά !!! 🐟🐟🐟
Πεντανόστιμη και σούπερ θρεπτική σαρδέλα!!! Εύκολο και γρήγορο φαγητό που αν δεν ξεροψηθεί και παραμείνει ζουμερή η σαρδέλα είναι το τέλειο ψαράκι !!! Και για όσους έχουν ένα θέμα με τα κόκκαλα στα ψάρια.... Ένα κόκκαλο μονάχα στη μέση και καθάρισες!!! Συνοδεία από ζεστά λαχανικά της αρεσκείας μας και μια μυρωδάτη ντοματούλα γίνεται ένα τέλειο πιάτο!!! #2020 #Κυριακή #σαρδέλαψητή #γρήγορο sofia's -
Σαρδέλες στο φούρνο λαδορίγανη Σαρδέλες στο φούρνο λαδορίγανη
#ΠέμπτηΚαταπληκτικό φαγητό σε γεύση!!! Μια δοκιμή θα σας πείσει!!!! EleniAV -
Τηγανιτή σαρδέλα 👌 Τηγανιτή σαρδέλα 👌
Κάθε Σάββατο όπως και σήμερα μαγείρεψα ψάρι. Λοιπόν σήμερα είχα σαρδέλα. Και οφείλω να πω, πως βγήκε πολύ νόστιμη με τον τρόπο που την έφτιαξα. #onerecipeonetree#timetree#βιβλίο Alma -
-
Λεμονάτη σαρδέλα φούρνου 🐟🍋 Λεμονάτη σαρδέλα φούρνου 🐟🍋
Κάποιες φορές η νοστιμιά βρίσκεται στις απλές συνταγές... Ένα πιάτο που μυρίζει θάλασσα και καλοκαίρι (ακόμα!) Ελένη -
Πέρκα με ντομάτα και ελιές Πέρκα με ντομάτα και ελιές
Συνταγή με υπέροχη γεύση και το άρωμα της θάλασσας στο πιάτο μας. #Πέμπτη . Argiro Glyka -
Σαρδέλα στο φούρνο Σαρδέλα στο φούρνο
Πραγματικά αν δεν έχετε τη δυνατότητα να ψήσετε σε ψησταριά τις σαρδέλες σας, αυτή είναι η πιο νόστιμη συνταγή για ζουμερές σαρδέλες!!! Μαρία Α. -
Μοσχαρίσιο συκώτι στο σχαροτήγανο Μοσχαρίσιο συκώτι στο σχαροτήγανο
Το κάνω κάθε Πέμπτη βράδυ με συνοδεία κόκκινου κρασιού και της γυναίκας μου.#ΧρυσήΠοδιά23.PANTAN
-
Σαρδέλες από Σικελία Σαρδέλες από Σικελία
Λίγα μυστικά ακόμαΤο μυστικό για αυτό το πιάτο είναι να έχουμε φρέσκιες σαρδέλες. Ψάξτε για σαρδέλες με γυαλιστερό δέρμα και καθαρά,φωτεινά μάτια. Θυμηθείτε ότι τα φρέσκια ψάρια έχουν ένα ελαφρύ άρωμα θάλασσας. knorr -
-
Σαρδέλα στο σχαροτήγανο με ψημένες ντομάτες Σαρδέλα στο σχαροτήγανο με ψημένες ντομάτες
Άλλος τρόπος για ζουμερή σαρδέλα#ΧρυσήΠοδιά23PANTAN
Περισσότερες προτεινόμενες συνταγές
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/14203822
Σχόλια (2)