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#gr#Aug इस चोले की फली को आप सूखा या तरी वाला दोनों तरह से ही बना सकते हैं यह बहुत ही स्वादिष्ट सब्जी बनती है

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#wsसर्दी के मौसम तरह तरह की सब्जियां आती हैं, उन्हीं में से एक फली भी होतीं हैं, फैली भी कई तरीके की आतीं है, तो आज हमने चौलाई की फली की सब्जी बनाई है

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फली की सब्जी बहुत ही स्वादिष्ट होती है#ebook2021 #week3

बहुत ही हेल्दी और टेस्टी

आलू तो हर सब्जी में बहुत स्वाद बढ़ा देता है| आलू की सूखी सब्‍जी बहुत स्वादिष्ट होती है और बनाने में बहुत आसान है।#adr

#cj #week3 #green ग्वार की फली काचरी की सब्जी बहुत ही स्वादिष्ट बनती है

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#hn#week3आलू की सूखी सब्जी,,जो खाने का स्वाद दोगुना के दे,, दाल चावल के साथ परोसे या पूरी के साथ,,,

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#grand#Sabzi#week3Post 1

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#fsलोबिया फली आलू मेरी फैवरेट सब्जी हैं और स्वादिष्ट लगती हैलोबिया में भरपूर मात्रा में फाइबर, आयरन और Vitamins होते हैं। इसे खाने से शरीर में कई बीमारियों के खतरे को कम करने में मदद मिलती है। लोबिया खाने से कब्ज और दिल के रोगियों को फायदा होता है। रोज़ाना 100 ग्राम लोबिया खाने वाले व्यक्ति के शरीर में कभी भी खून कीकमी नहीं होती हैं!