Μελομακάρονα χωρίς ζάχαρη 🍯

alsi
alsi @alsi
Ελλάδα

Μελομακάρονα μόνο με μέλι,δεν καταλαβαίνεις κάποια διαφορά από αυτά με τη ζάχαρη, είναι πολύ νόστιμα, γρήγορα, αφράτα και αρωματικά. Τα τέλεια μελομακάρονα για όσους τα θέλουν μαλακά. Και φυσικά χωρίς τύψεις γιατί έχουν μόνο 155 θερμίδες το ένα μαζί με το καρύδι.

Δες περισσότερα
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Μοιράσου

Υλικά

70 τμχ των 25γρ
  1. 500 γραμ.ελαιόλαδο ελαφρύ
  2. 55 γραμ.κονιάκ
  3. 160 γραμ.χυμός φρέσκο πορτοκάλι
  4. 100 γραμ.Μέλι
  5. ξύσμα από 3-4 πορτοκάλια ακέρωτα
  6. 1κ.γλ.κοφτό σόδα μαγειρικής
  7. 1 κ.γλ.γαρύφαλλο
  8. 2 κ.γλ.κανέλα
  9. 1 κ.γ.μοσχοκάρυδο
  10. 1 κ.γ.μπαχάρι
  11. 1-2 κ.γ.κακάο (προαιρετικά εάν θέλουμε να είναι το χρώμα τους σαν του εμπορίου)
  12. 920 γραμ.αλεύρι γ.ο.χ
  13. 2κοφτά κ.γλ. μπέικιν πάουντερ
  14. Για το σιρόπι:
  15. 170 γρ.Νερό
  16. 700 γραμ.μέλι
  17. 70-100 γρ.Καρύδι αλεσμένο για πασπάλισμα

Οδηγίες μαγειρέματος

  1. 1

    Συγκεντρώνουμε στον πάγκο της κουζίνας όλα τα υλικά.
    Κοσκινίζουμε το αλεύρι και το μπέικιν πάουντερ σε ένα μπολ.

  2. 2

    Σε άλλο μπολ βάζουμε το ελαιόλαδο, το κονιάκ, το μέλι, την κανέλα, το γαρύφαλλο, το μοσχοκάρυδο, το μπαχάρι, το κακάο και το ξύσμα πορτοκαλιού. Με σύρμα τα ανακατεύουμε καλά με έναν αυγοδάρτη μέχρι να λιώσει το μέλι. Διαλύουμε τη σόδα στο χυμό, πάνω από το μπολ γιατί φουσκώνει, ανακατεύουμε και τη ρίχνουμε στο μείγμα. Ανακατεύουμε και ρίχνουμε μέσα το αλεύρι σταδιακά και ανακατεύουμε απαλά να το πάρει το μείγμα.

  3. 3

    Δεν ζυμώνουμε πολύ γιατί θα σκληρύνουν. Αν έχουμε χρόνο την αφήνουμε να ξεκουραστεί 20' για να πλάθονται ωραία μετά. Προθερμαίνουμε το φούρνο στους 180 βαθμούς με αέρα.

  4. 4

    Παίρνουμε κομμάτι ζύμης σε μέγεθος καρυδιού (περίπου 25γρ.) και πλάθουμε μικρά μελομακάρονα. Τα αραδιάζουμε σε λαμαρίνες αραιά μεταξύ τους. Πατάμε με πιρούνι την επιφάνεια τους και κάνουμε σχέδια και τρυπούλες.

  5. 5

    Ψήνουμε σε καλά προθερμασμένο φούρνο στον αέρα για περίπου 20΄. Είναι έτοιμα όταν ροδίσουν.

  6. 6

    Εν τω μεταξύ φτιάχνουμε το σιρόπι. Βάζουμε σε ένα κατσαρολάκι το μέλι με το νερό να ζεσταθεί και ανακατεύουμε μέχρι να λιώσει το μέλι. Όχι να βράσει. Θέλουμε να το ζεστάνουμε πολύ λίγο για να μην "κάψουμε" τις βιταμίνες του μελιού.

  7. 7

    Μόλις βγάλουμε τα μελομακάρονα από το φούρνο ζεστά όπως είναι τα βάζουμε σε ένα ταψί το ένα δίπλα στο άλλο και τα περιχύνουμε με το ζεστό σιρόπι. Αφήνουμε λίγο να μαλακώσουν και τα γυρίζουμε να σιροπιαστουν και από την άλλη πλευρά.

  8. 8

    Τα τοποθετούμε σε μια πιατέλα και πασπαλίζουμε με το τριμμένο καρύδι. Διατηρούνται για πολύ καιρό.

Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Μοιράσου

Σχόλια (11)

Mak Marie
Mak Marie @cook_21285130
Δεύτερη φορά που κάνω τη συνταγή σας 🤤 υπέροχα! Απλά έβαλα λιγότερο μέλι για το σιρόπι.

Από

alsi
alsi @alsi
στις
Ελλάδα
Λατρεύω την μαγειρική!!! Θυμάμαι από μικρό κορίτσι που έμπαινα στην κουζίνα και έφτιαχνα ότι συνταγή έβρισκα από βιβλία μαγειρικής ή από την τηλεόραση. Μου αρέσει πολύ να δοκιμάζω νέες συνταγές και νέες γεύσεις και χαίρομαι πολύ όταν βλέπω ότι αρέσουν στους δικούς μου ανθρώπους.🥰 https://cookpad.wasmer.app/gr/xristes/8472584?invite_token=Fdcf2RdXAhT1JKFuXLQPer3P&shared_at=1595068035
Δες περισσότερα

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες προτεινόμενες συνταγές