Γρήγορη, ελαφριά, χωρίς βούτυρο ή λάδι και μυρωδιές. Ιδανική για #διατροφή #σνακ #παιδίΓίνεται με πολλούς συνδυασμούς, κρέας, υπόλοιπα φαγητά, λαχανικά#τοστιέρα #ελαφρύ

Αγαπημένο σνακ, εύκολα, τυρένια μάφινς με λαχανικά για παιδιά και μεγάλους#παιδί

Σνακ για το σχολείο, το γραφείο, την θάλασσα.Για μικρά και μεγάλα παιδιά.Στην βασική συνταγή με τα 5 υλικά μπορείτε να προσθέσετε ότι θέλετε#παιδί

Ζουμερά μπιφτεκάκια με λαχανικά και χωρίς ψωμί. Ιδανικά για #παιδιά!#lowcarb #keto #χωρίςαυγό #παιδί

Πανεύκολο και ιδανικό πρωινό για παιδιά αλλά και μεγάλους!! 👌💯

Κεφτεδάκια για τα παιδιά που χρειάζονται σίδηρο, με λαχανικά, κιμά και συκώτι.#παιδί

Πεντανόστιμη σάλτσα για μικρούς και μεγάλους. Ειδικά όταν έχω κάποιο φαγητό που δεν αρέσει στα παιδιά μου, είναι η εύκολη λύση. #παιδί

#μωρό#παιδί#μιαπίταμεδιαφορετικότρόπο

Τη συνταγή τη βρήκα σε μια ομάδα που είμαι μέλος στο fb και ασχολείται με τη βρεφική διατροφή. Την ανέβασε η Xristina Petraki και είναι η πιο πετυχημένη που έχω φτιάξει. Την έκανα όπως ακριβώς λέει, αλλά επόμενη φορά θα δοκίμαζα να βάλω λίγο κρεμμυδάκι και λίγο άνηθο. Ίσως και πράσο. Αν θέλετε, γεμίζετε θήκες μάφινς με το μείγμα, εγώ το έβαλα σε φόρμα κέικ. Δυστυχώς δεν πρόλαβα φωτογραφία όταν είναι ψημένο, μπαμπάς και γιος το τσάκισαν. #μωρό #παιδί

Ιδανική ιδέα για μικρά παιδιά που δεν τρώνε λαχανικά!!Αν κρίνω από τον δικό μου που έγλυφε μέχρι και το πιάτο τότε υπάρχει ελπίδα!Εύκολη, γρήγορη συνταγή και πεντανόστιμη!! #παιδί

Κοφτό μακαρονάκι στο φούρνο με τυριά, αυγά και γάλα..  Μια εύκολη και γρήγορη συνταγή..Λίγα μυστικά ακόμαΗ συνταγή είναι από περιοδικό με τις αυθεντικές πολίτικες συνταγές της Λωξάντρας.. Να πω ότι και με 5 αυγά γίνεται εξίσου καλό!  Επίσης τα μακαρόνια τα βράζουμε κανονικά με μπόλικο αλατάκι.

Αγαπημένο φαγητό με έχτρα λαχανικά για παιδιά. #παιδί #λαχανικά