Fricandó de ternera

Arianne
Arianne @Arianne
Esquinita verde de la Península Ibérica, llamada A Coruña

Y este fin de semana, regresamos a mi tierra natal, pero en esta ocasión, nos quedamos en: Girona; en la decimoctava parada de nuestro viaje gastronómico✈️ 🇪🇸 ; y así preparar el delicioso fricandó.
Así que nos pusimos manos a la obra, hicimos una buena revisión del congelador, y recurrimos a la famosa carpeta de recetas 📚... Sorprendentemente encontramos esta riquísima receta catalana. La letra estaba ya bastante borrosa, pero entre la receta recortada de alguna vieja libreta, y la memoria de mis padres, nos quedó un estofado de ternera con setas magnífico.
La última vez que estuvimos en Girona, fue hace cuatro años (madre mía como pasa el tiempo). Estuvimos de vacaciones familiares en un apartamento a pie de playa, en Platja d’Aro, tuvimos que ir con mi 🐾MamaLoba (porque estaba ya muy enfermita) y la guerrera de 🐾Reyes (porque aún era muy bebé para dejarla aquí), celebré allí mi cumpleaños con la familia, e hicimos turismo recordando viejos futuros que no llegaron a existir. En uno de esos paseos, llegamos hasta Girona —preciosa ciudad donde las haya—, recuerdo que las niñas 🐶 iban en su carrito, y un autobús de japoneses estaba más interesado en hacerles fotos 📸 a ellas, que en tocarle el culo a la leona.

#WeekendTour

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Ingredientes

90 minutos
6 Comensales
  1. 500 gFiletes de ternera
  2. 1 BoteSetas variadas
  3. 3Tomates maduros (en dados)
  4. 1Cebolla grande (en dados)
  5. 2 DientesAjo (en dados)
  6. 1 HojaLaurel
  7. 1 LataCerveza (si es EG, mejor)
  8. 50 gPiñones
  9. Aceite de oliva virgen extra
  10. Sal
  11. Harina de trigo (para rebozar)

Paso a paso

90 minutos
  1. 1

    Escurrimos y limpiamos las setas. Reservamos.

  2. 2

    Tostamos los piñones en un cazo (sin aceite) durante unos minutos —hay que estar muy pendientes para que no se quemen—. Reservamos.

  3. 3

    Cortamos y enharinamos cada filete.

  4. 4

    En el wok, calentamos un buen chorro de aceite de oliva, y vamos dorando los filetes por ambas caras — no es necesario freírlos, se trata de sellar bien la carne por todos sus lados—. Reservamos.

  5. 5

    En ese mismo wok y con el mismo aceite, sofreímos la cebolla y el ajo cortados en dados pequeños, hasta que se doren. Añadimos los tomates y la hoja de laurel.

  6. 6

    Cuando el sofrito esté bien blandito incorporamos las setas y cocinamos durante 5 minutos más. Añadimos los filetes de ternera que tenemos reservados y la cerveza.

  7. 7

    Dejamos que se evapore el alcohol durante 2-3 minutos.

  8. 8

    Agregamos los piñones tostados, y dejamos que se cocine durante 45 minutos a fuego medio bajo hasta que la salsa se reduzca.

  9. 9

    A disfrutar!

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

Comentarios (6)

LasRecetasDeMiMadre
LasRecetasDeMiMadre @LasRecetasDeMiMadre_
Eres catalana? Jajaja, mi hijo también, nació en Barcelona y cuando hizo los tres años vivimos durante uno en A Coruña. Qué lindas ciudades y qué momentos más maravillosos. No recuerdo haber comido fricandó, pero con lo que he aprendido en Cookpad sobre esta receta, seguro cae pronto. Un abrazo.

Escrita por

Arianne
Arianne @Arianne
Esquinita verde de la Península Ibérica, llamada A Coruña
Me encanta recorrer el mundo en cada bocado.Apasionada del mar, de los viajes, de la astronomía y de los libros. Poco golosa pero exigente con la calidad de los productos. ¿El final perfecto de cualquier instante gastronómico? La buena compañía... tanto a la hora de prepararlo en la cocina, como al sentarse en la mesa. Porque disfruto cocinando con y para los míos; me encanta ese desafío de conectar con mis comensales, de compartir y de no sólo hacer disfrutar a las papilas gustativas. De crear, en definitiva, un momento, un recuerdo y un vínculo con los que quiero.
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