Fricandó de ternera con rovellons

josevillalta
josevillalta @JoseVillalta_520
España

El Fricandó es uno de los platos tradicionales de la cocina catalana, puede acompañarse de setas frescas o secas y puede hacerse de ternera, de cerdo o de pavo, el más tradicional no obstante es con ternera, aconsejo de babilla que es la parte anterior del muslo, es muy tierna sobre todo la parte más cercana al fémur y en bistecs es ideal.

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Ingredientes

75 minutos
4 raciones
  1. 750 grFilete de Ternera
  2. 500 grRovellons
  3. Caldo de Ternera y de Jamón
  4. 1ud. Cebolla grande
  5. 3 dientesAjos
  6. 2uds. Zanahorias
  7. 2uds. Tomate natural rallado
  8. 1 copaBrandy
  9. 1 vasoVino tinto o vino rancio
  10. 1atillo Hierbas provenzales
  11. 12uds. Almendras tostadas, Perejil
  12. 2 cdasAceite Oliva
  13. Harina de trigo, Sal, Pimienta negra

Paso a paso

75 minutos
  1. 1

    Preparar los ingredientes que vamos a utilizar, limpiamos la carne y la enharinamos, cortamos la cebolla en juliana así como los ajos en trozos pequeños y la zanahoria a rodajas.

  2. 2

    Con un paño húmedo lavamos las setas y las secamos con papel de cocina, doramos las almendras

  3. 3

    Hacemos un caldo con un hueso de ternera y uno de jamón, dejamos cocer 20 minutos, colamos y lo reservamos

  4. 4

    En una cazuela con aceite y a fuego vivo salteamos la carne, añadimos el brandy a fin de sellarla exteriormente, y retiramos, en el mismo aceite ponemos los ajos, la cebolla y las zanahorias, salpimentamos, damos un par de vueltas y dejamos que se haga, después añadimos el tomate, removemos y a espera que reduzca a la mitad

  5. 5

    Añadimos el vino dejamos evaporar el alcohol 5 minutos, añadimos el caldo, trituramos el sofrito, echamos la carne, dejamos cocer unos 40 minutos y vamos removiendo de tanto en cuanto,

  6. 6

    Mientras, hacemos una picada con las almendras tostadas, un ajo picado, sal y perejil y reservamos, agregamos la picada y las setas, dejamos cocer 10 minutos más, minutos más,

  7. 7

    Apartamos del calor y servimos en una cazuela, la presentación es ideal si vamos a servir en la mesa, como todos los guisos son más sabrosos hechos de un día para otro

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Escrita por

josevillalta
josevillalta @JoseVillalta_520
España
Me encanta la cocina y cocinar, las recetas mejores son las más sencillas y las más tradicionales, debemos cocinar y publicar para que no se pierdan, tenemos esa obligación, posiblemente las vamos variando poco a poco pero es normal, la evolución es imparable, hace muchos años el marisco solo lo comían las clases media y baja, y en cambio los pollos los comía la clase alta, todo cambia, gracias a dios tenemos productos que desconocíamos hasta hace poco, hoy podemos consumir artículos fuera de temporada, tenemos un abanico más amplio para cocinar, quién ama la cocina debe preservar la herencia de nuestros ancestros, eso es amar la cocina
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