Desde el fogón de la abuela lisa fresca con frijoles blanco y ar

Nelly González Sánchez
Nelly González Sánchez @NellySanG
Maturín Estado Monagas Venezuela

#meispire en una comida típica de los pueblos de Venezuela 🇻🇪

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Ingredientes

1/ hora
4 personas
  1. (1gr) de pescado lisa fresca 1/2 gr de frijol blanco
  2. (2) tazas de arroz blanco tomate dos grandes dulce seis
  3. Cebolla dos pimentón rojo dos ajo seis dientes perejil un poco
  4. Pimienta negra recién molida comino curry cúrcuma sal
  5. Salsa de soja se le puede agregar orégano laurel
  6. Limón aceite agua plátano maduro y queso blanco
  7. O tomillo esto es opcional vino todo esto le va bien

Paso a paso

1/ hora
  1. 1

    Lave muy bien los frijoles los ablande con suficiente agua y una hoja de laurel luego hice un sofrito primero sofreír con tres cucharadas de aceite un poco el ajo luego le incorpore los demás aliños el tomate la cebolla el pimiento rojo ají le agregué un poquito de curry comino y culcuma y se lo agregué a los frijoles los dejé quince minutos más a fuego medio para incorporar los sabores del guiso por último le agregué la sal rectifique el sabor y listo

  2. 2

    El pescado lo lave bien le agregué sal y limón lo Freí y lo reserve luego hice un guiso con tres cucharadas de aceite y le incorpore el tomate cebolla ajo ají le agregué pimienta negra recién molida una cucharada de salsa de soja el tomillo un poquito de curry comino cuando estuvo le incorpore el pescado le puse un poquito de vino blanco rectifique el sabor y por último el perejil dejé unos diez minutos y listo

  3. 3

    Las dos tazas de arroz lo sofrei en cuatro cucharadas de aceite luego le agregué tres tazas y media de agua una cuchurada de sal y lo deje hervir luego lo tape lo puse a fuego lento hasta que estuvo y listo

  4. 4

    Por último freí el plátano y le agregué queso blanco rallado

  5. 5

    Desde el fogón de la abuela lisa fresca con frijoles blanco arroz y plátano maduro chef Nelly Sánchez 👩🏻‍🍳

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Escrita por

Nelly González Sánchez
Maturín Estado Monagas Venezuela
Soy chef y mi pasión es la cocina 👩‍🍳🍽️
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