料理步驟
- 1
龍蝦尾起肉
- 2
用鹽及黑椒醃10分鐘
- 3
將龍蝦尾放入氣炸鍋 200度5分鐘
- 4
醬料拌勻,抹上龍蝦尾,再放入氣炸鍋200度3-4分鐘(厚身要多加1-2分鐘)即成
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每次在做洋芋沙拉時,因為沙拉醬打開就要用完的緣故,總是需要做一大鍋,一個人吃不完也麻煩🥲後來發現,在超商買生菜沙拉盒時,都會附贈一包沙拉醬,剛剛好可以直接做洋芋蛋沙拉,完成後配生菜盒吃,完美搭配😋整餐吃下來約400卡,有菜、有蛋白質,飽足感又強#全球烹煮 汪品妤 -
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