#GA4 #week18 हम मकर संक्रान्ति पर्व के लिए बहुत ही स्वादिष्ट तिल गुड़ और मूंगफली के लड्डू बना रहे हैं तिल गुड़ हमारे शरीर लिए बहुत ही अच्छा होता हैं । जाड़ों में इसका प्रयोग करना चाहिए।

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#GA4#week14#ladduतिल और गुड़ के लड्डू खाने में टेस्टी तो होते ही है और बनाने में भी बहुत आसान तो चलिए बनाते है।

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#2021सेहतमंद और स्वादिष्ट

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#ws4 तिल की लड्डू बिना चिक्की गुड़ के बनाई हू ,ये खाने खाए टेस्टी लगती है ।

#मकर संक्रांति स्पेशल

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#ga24#tilतिल के लड्डू सर्दियों के मौसम में भी एक बेहतरीन, गर्म मीठा नाश्ता है। इसके अलावा, तिल और गुड़ से बने ये लड्डू प्लांट प्रोटीन, फाइबर, एंटीऑक्सीडेंट का भी अच्छा स्रोत हैं, इनमें सूजन कम करने वाले गुण और कई अन्य स्वास्थ्य लाभ हैं।शरीर को गर्म रखने और ऊर्जा प्रदान करते हैं।

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#npw #weekend4गुड और तिल की तासीर गर्म होती है इसलिए सर्दियों के मौसम में तिल से बने तिलकुट, लड्डू और अनेक प्रकार के व्यंजन बनाया जाता है। आज़ मैं अपने घर पर पारम्परिक तौर से बनाया जाने वाला तिल गुड़ की लड्डू बनाने की विधि शेयर कर रहीं हूं।

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#mw#cccतिल और गुड़ के लड्डू सर्दी ने बनाए जाते हैं यह सेहत के लिए बहुत अच्छे होते हैं तिल में कैल्शियम बहुत पाया जाता है

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#goldenapron2#छत्तीसगढ़#वीक3#बुकयह लड्डू छत्तीस़़ढ के मशहूर लड्डू है।तिल के लड्डू खाने में बहुत ही स्वादिष्ट होते है और ठंड के दिनों में बहुत ही अच्छे होते हैं।

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#GA4 #week18 गुड़ के तिल लड्डू जो कि खाने में बहुत ही टेस्टी और जल्दी बनते हैं आज मैंने गुड़ के तिल लड्डू बनाए हैं मकर संक्रांति स्पेशल लड्डू|

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#GA4#week14#laddu तिल औऱ मूंगफली हमारे शरीर को गर्मी पहुँचाता है तिल और मूंगफली की तासीर गर्म होती है जिसकी सर्दियों में बहुत जरूरत होती है। सर्दियों के मौसम में तिल और मूंगफली इम्योनिटी पावर को बढ़ाते है जो कि सर्दी से बचने में काफी सहायक होती है। तो इस सर्दी घर पर ही बनाए तिल मूंगफली के लड्डू जो खाने में बहुत ही टेस्टी और हैल्थ के लिए भी काफी अच्छे है इसमें हमने अश्वगन्धा पाउडर,सोंठ, दालचीनी पाउडर का इस्तेमाल किया है जिससे ये औऱ अधिक हैल्दी हो गए है...

#Grand#Bye#Winter#वीक4#पोस्ट 1 महाराष्ट्र में मकर संक्रांति के त्यौहार में तील गुड के लडडू बनाते हैं। इसी दौरान सर्दिका मौसम भी होता है ।इसलिए जादातर यह लड्डू खाये जाते हैं। तील में स्निग्धता, गुढ में आयर्न और मूँगफली में कैल्शियम की मात्रा जादा होती है।

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