Fabes con rape y almejas

Hoy un plato de cuchara delicioso, sano y rico. #lowcost #lospancorbo #legumbres #WeekendTour #singluten #dominó
Paso a paso
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En una olla baja ponemos el aceite, los ajos y el rape a dorar un poco, unos 5 /8 min.
- 2
Las almejas las pondremos en agua con sal, para que suelten arena si tienen. Cuando estén las almejas abiertas limpiamos y ponemos en la olla. Cuando empiecen abrir ir sacando de la olla. Dejamos el rape y los ajos y añadidos la cuchara de carne de ñora.
- 3
Sofreímos un poco, añadimos las judías y el caldo ya caliente. Dejamos cocinar a fuego medio 10 min.
- 4
Movemos las judías dando movimientos a la olla, para que no se nos rompan. Rectificamos de sal y pimienta. Añadimos las almejas, y dejamos cocinar 3/4 min.
- 5
Retiramos del fuego y añadimos un poco de perejil picado, dejamos reposar un rato, y a disfrutar de un plato de legumbre,¡¡Brutal!! como dice el Marc. Espero que os guste, esta 😋😋
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Si quieres ver la receta en el blog, pulsa aquí:http://vinoymiel.blogspot.com/2016/05/fabes-con-almejas.html VinoyMiel -
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