લન્ચ રેસિપીWeek- 2

#GA4#week10#chocolate

#Walnuts હેલો ફ્રેન્ડ્સ, આજરોજ તમારી સાથે મારે નવી ઈનોવેટિવ રેસિપી લઈને આવી છું. આશા છે તમને જરૂર ગમશે.... અત્યારે આ શિયાળાની સિઝનમાં બધા ડ્રાયફ્રૂટ્સ ખાવાની ખૂબ મજા આવે છે. અને તેમાં પણ અખરોટમાં સારા પ્રમાણમાં પોષક તત્વો રહેલા છે. ચાલો જોઈએ તેની રેસિપી.....

#walnutGo Nuts with WalnutsKitani Khubsurat Ye Meri Dish haiSwad Eska Bemisal Benazeer HaiYe WALNUTS Kebab HAI યે અખરોટ કબાબ હૈ..... ઓ..... હો...... હો..... હો....હોહોહોઆટલા સ્વાદિષ્ટ કબાબ મેં આ પહેલા ખાધા નથી...

#GA4#week22

#માઇઇબુક #પોસ્ટ૧૩ #વીકમીલ૨ કાજુની કતરી ઘણીવાર ખાધી હશે ને બનાવી પણ હશે પણ અખરોટની કતરી પણ ખૂબ જ યમી, ટેસ્ટી, હેલ્ધી હોય છે, અખરોટ વધારે ખાવામાં ગમે જ એવુ હોતું નથી, બાળકો ને અખરોટ ખાતા કરવા, કે મોટાઓને પણ જેણે અખરોટ વધારે ગમતી ન હોય એ માટે આ વાનગી મીઠાઈ અખરોટ કતરી ચોક્કસ ટ્રાઇ કરવી જોઈએ, હેલ્ધી અને હાઈજેનિક, ઓછી સામગ્રી અને ઓછા સમયમાં બની જાય એવી

#GA4#Week 20#Walnuts

#mr

#mr#post4

#GA4#Week16#brownieMay this new year brings you more happiness, health and prosperity happy new year 2021.

#makeitfruity

#walnuts

#DTR#cookpad Gujarati

#suhaniસીતાફળમાં મેગ્નેશિયમ પોટેશિયમ અને કેલ્શિયમ ભરપૂર પ્રમાણમાં હોય છે સીતાફળ ડાયજેસ્ટ સીસ્ટમને સુધારે છે સીતાફળનું સેવન કરવાથી સ્કીન પણ સરસ થાય છેમેં અહીંયા આપડા હોમ શેફ સુહાની ગાથા ની સીતાફળ બાસુંદી ની રેસીપી જોઈને સીતાફળ બાસુંદી બનાવી છે જેની રેસીપી હું શેર કરું છું

આ કેક ખૂબ સ્વાદિષ્ટ લાગે છે, એકવાર બનાવો બધાં ને જ ભાવશે , કેળા અને અખરોટ બંને હેલ્ધી છે#WALNUT

#mr

#KD#akhrotnohalwo

#Walnuts અખરોટ નો હલવો ખૂબ જ હેલ્ધી અને સ્વાદમાં એકદમ યમ્મી લાગે છે

#cookpadindia#cookpadgujarati#Walnuts#અખરોટ_બરફી ( Walnuts Barfi Recipe in Gujarati) અખરોટનાં ખૂબ બધા ફાયદા છે. અખરોટનો આકાર મગજ જેવો છે તેના આકારની જેમ તે મગજ માટે ખૂબજ ફાયદા કારક છે. મગજ ઉપરાંત હાડકા,હ્રદય તેમજ લીવર માટે પણ અખરોટ ખૂબ ફાયદાકારક છે. અખરોટમાં બીજા બધા ડ્રાયફ્રુટ કરતા વધારે પ્રમાણમાં વિટામીન્સ અને પોષકતત્વો હોયછે. જેમ કે ..કોપર,મેંગનીસ,મેગ્નેશિયમ,પોટેશિયમ,ફોસ્ફરસ,બાયોટિન,વિટામિન B6,વિટામિન E,વિટામિન C,વિટામિન K,વિટામિન A,ઓમેગા 3,ઓમેગા 6 અને આયર્ન. આ રીતે જોવા જઇએ તો અખરોટને ડ્રાઇફ્રુટનો રાજા કહીએ તો તે યોગ્ય કહેવાય. અખરોટ નો સ્વાદ સ્હેજ કડછો હોવાને લીધે ઘણીવાર એવુ બને કે બાળકો અખરોટ ખાવામાં આનાકાની કરતા હોય છે પણ જો અખરોટની બરફી બાળકોને બનાવીને આપવામાં આવેતો બાળકો હોશે હોશે ખાશે અને આ અખરોટ બરફી એટલી ટેસ્ટી બને છે ને કે નાના મોટા સૌને તેનો સ્વાદ ખૂબજ ભાવશે અને સૌ આંગળા ચાટતા રહી જાસે.

#MAમને સ્વીટ ડીશ મા બહુ જ ભાવે તો મારી મમ્મી મારા માટે અવારનવાર બનાવી આપતી તેની પાસે થી શીખ્યો છે.

#walnutsઅખરોટ ખાવા માં ખુબ જ હેલ્થી છે. અખરોટ માંથી વિટામિન ઈ, B6, ફોલેટ, પ્રોટીન, ઓમેગા થી ભરપૂર છે. તેનો આકાર માનવ ના મગજ જેવો છે.

#Walnuts શિયાળામાં ખજૂરઅનેક રીતે ગુણકારી છે અને અખરોટ પણ ખુબજ ગુણકારી તો આ બંને ને મિક્સ કરી ને મે મિલ્ક બનાવ્યું છે.

#walnutઅખરોટ શરીર માટે બહુ જ ફાયદાકારક છે

#GA4#Week5#કાજુ

#ઇબુક#post ૨૧#day ૨૧

#walnuts